脆墩墩巧克力怎么做?
所需材料:
- 巧克力(黑巧克力或牛奶巧克力均可)
步骤:
1. 把巧克力切成小块,放入微波炉或双锅炖煮器中融化,也可以用隔水加热的方式融化巧克力。
3. 把融化的巧克力倒入碗中,搅拌均匀,使所有麦片都被巧克力包裹。
4. 把巧克力麦片倒入模具中,压实。
5. 放入冰箱冷藏,等待巧克力凝固。
燕麦巧克力夹层做法?
1.准备食材:适当的甜巧克力豆和苦巧克力豆 还有一部分燕麦果干。
2.把巧克力都放入碗里,在锅里加水加热,然后把碗放上去,但是水温不要高于50℃,为了避免水油分离。一边加热一边搅拌,等巧克力融化了拿出来(别烫到手)再往里面放入燕麦片继续搅拌,把搅拌好的燕麦巧克力放进模具里面压紧定型,最后再放入冰箱里冷藏,超好吃的营养麦片巧克力夹层就做好了,很适合当小零食呢。
准备材料:黑巧克力(喜欢甜一点的可以用牛奶巧克力或者白巧克力,按照个人口味挑选)和燕麦。
制作方法:将即食燕麦放入锅中,小火烘炒直至超出清香,放量待用。然后就将巧克力隔水融化(这里要特别注意,不要加热到温度过高,因为一般巧克力融化的温度在50-60度左右)。融化后将巧克力上上凉一会儿(这样可以保持燕麦的香脆口感)。放凉后将燕麦倒入巧克力中,搅拌均匀,比例一般为1:1.但是根据个人口味可以做调整。搅拌均匀后放入磨具中,冷却后放入冰箱冷藏定型。过20分钟左右就可以拿出来吃啦,非常简单方便。
麦片儿的多种吃法?
可以直接加入牛奶或酸奶,搭配水果、坚果或蜂蜜增加口感和营养。还可以用麦片制作能量球、饼干或蛋糕,添加蔬菜、花生酱或巧克力等调料。另外,将麦片加入沙拉、炒饭或炖汤中,增添纤维和口感。可以根据个人口味和喜好进行创新和尝试,让麦片儿成为丰富营养的美食。
1、水煮方法:燕麦片可以加入到开水当中,煮20分钟左右的时间,能够使燕麦变成燕麦粥,通过喝粥能够达到摄入营养物质的作用。
2、和酸奶混合吃:燕麦片还可以和酸奶混合搅拌,制作成酸奶燕麦片吃,能够达到补充营养物质的作用,而且也能够起到调理肠胃道的作用,对身体有一定的好处。
3、开水冲泡:燕麦片也可以直接加入开水冲泡,在冲泡的过程中可以添加一些蜂蜜、白糖,能够起到改善口感的作用,可以根据自身的需求来选择。