鸡脯肉如何做给宝宝吃啊?有谁会做吗?
8~10个月以后的宝宝可以适当给孩子吃些肉类,如果给孩子吃鸡脯肉,可以将鸡脯肉煮熟,然后剁碎和蔬菜混合或者是和白米一起煮粥给孩子吃,孩子胃肠消化功能弱,如果选择给孩子吃肉类,不要吃的过多。平常尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化。
鸡脯肉如何做给宝宝吃啊?有谁会做吗?
8~10个月以后的宝宝可以适当给孩子吃些肉类,如果给孩子吃鸡脯肉,可以将鸡脯肉煮熟,然后剁碎和蔬菜混合或者是和白米一起煮粥给孩子吃,孩子胃肠消化功能弱,如果选择给孩子吃肉类,不要吃的过多。平常尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡化。
10个月宝宝鸡胸肉辅食做法?
材料:鸡胸肉适量。 做法: 1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后用流水冲洗一遍。
2、 鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后及时撇去水面的浮沫,撇清后用大火煮30分钟,保证鸡肉煮至软烂。
3、煮好后放入辅食机中,加入没过鸡肉的水量,搅拌得细腻一点,搅拌细腻后过筛一下即可。
小贴士: 1、适合8个月以上的宝宝食用。 2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加,且在三天内不宜添加新食物,观察宝宝是否有不适反应。 3、鸡肉糊可以单独添加,也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。
十个月大的宝宝怎么吃鸡脯肉?
十个月的宝宝一般已经具备一定的咀嚼能力,可以适当添加辅食了。鸡肉含有蛋白质等营养物质,可作为辅食之一。
选择新鲜的鸡胸肉(有脂肪的要去除脂肪哦),加用绞肉机,绞碎备用,胡萝卜切小块,加入绞肉机绞碎,将鸡肉与胡萝卜混合搅拌均匀,加少许盐,团成圆形或用模具做成方块状,用水煮熟,可作为辅食。
也可将绞碎后的鸡肉、胡萝卜等青菜,加入粥中,作为辅食,鸡肉可补充婴儿所需蛋白质、微量元素等,胡萝卜富含维生素a,有助于婴儿的视力发育,青菜可补充维生素,粥提供碳水化合物。
希望对您的疑问有所帮助😊
鸡肉中含有多种宝宝生长发育需要的营养成分,可增强宝宝体质,提高宝宝身体抵抗力。鸡肉的脂肪不高,并且利于消化吸收。等到宝宝开始长牙了,有了一定的咀嚼能力了,就可以给宝宝添加鸡肉了。
鸡肉可以剁成泥,然后蒸熟了给宝宝吃,刚开始吃不要一次吃太多。也可以把蒸熟的肉拌在粥里吃。我家宝宝出牙早,十个月的时候,我做的鸡肉肠她也可以吃了。所以这个你可以根据自己宝宝的具体情况来做。不知道怎么的其实可以下载一个下厨房APP,或者关注有关婴儿辅食的一些公众号都可以学做辅食,很方便的。
鸡肉,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,其蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。它也是低过敏食物,比较适合小月龄宝宝添加。
用鸡肉做粥是小月龄宝宝常用的添加方式,推荐两道粥的食谱给你参考下:
做法:
1 大米先煮成粥。
2 鸡胸肉处理干净,切成小块,冷水入锅加入姜片去腥,大火煮沸,撇去浮沫后捞出。
3 另起一锅水,水煮开后放入鸡肉,煮至鸡肉熟透。
4 胡萝卜去皮,切成小块,放入煮鸡肉的锅里一起煮熟。
5 胡萝卜煮熟后捞出,切碎或者用勺子压成泥。
6 鸡胸肉煮熟后取出,加点鸡汤到辅食机内然后搅拌成泥。(没有辅食机的可以捞出,用刀切成碎末)
7 胡萝卜、鸡肉、米粥混合拌匀即可。
再推荐一个稍微不同做法的鸡肉粥。