芹菜猪肉土豆馅的做法?
土豆打皮,擦丝,用水冲洗两边,控下水,剁细,剁的时候放点盐,这样出水快,剁好了放一边,芹菜洗干净,控下水,剁细,剁的时候也放点盐,然后把土豆馅使劲攥,攥干点,芹菜也一样攥干,这样包的时候馅儿才不会出水。
(攥的时候盐都出来了,剩下的可以忽略不计)然后调馅,土豆芹菜五花肉馅儿放盆里,倒上味极鲜酱油,葱花沫,食用油,香油,胡椒粉,盐。
芹菜炒炸土豆条的做法?
准备原料:土豆、芹菜、
第2步、锅里放葱 姜 花椒大料。
第3步、将土豆条放入锅中,把土豆条炒的微微一点焦。
第4步、放入芹菜,继续炒。
第5步、里面放点蒜继续炒。
第6步、放入酱油调味即可出锅。
芹菜不放肉怎么做好吃?
芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口。做法:1.择取芹菜枝干,摘掉叶子那头,也把老的根那头切掉,然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟,千万不要加水,熟了之后装盘;3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒,这时也千万不要放水。肉片熟了马上起锅,不然肉片就会炒老了;4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放
老实说,芹菜炒腊肉最好吃,因为腊肉里面的油多呀。同样,如果做芹菜不放肉,为了使本身就味道怪怪的芹菜更容易入口,一般人势必要放更多的食用油,于健康方面来说,可能得不偿失哟。当然,没有肉肉来作伴的芹菜,也有很多别的食材可以来搭配哦。
1.如果你的芹菜是用来炒着吃的,那么,豆腐干、胡萝卜、彩椒、洋葱、茶树菇等都是很好的配料。
炒着吃的芹菜,一般只取芹菜的茎(叶子的药味更大;炒出来像一团草一样也不好看;而且大部分的芹菜叶子还比较老,难以下咽),▶把芹菜茎切成小段,在开水锅中快速焯一下水(淖水时间不能太长了,否则芹菜会变得软趴趴的吃起来口感不脆了),滤干水分待用。▶根据自己的喜好和健康需求,选择自己喜欢的食材(在营养上建议搭配上豆腐干、茶树菇;在色彩上建议搭配上胡萝卜、彩椒;在口感上建议搭配上洋葱),把它们切成和芹菜差不多粗细和长短的小段。▶大火快炒,迅速出锅装盘。
2.芹菜炒着吃并不是最好的吃法(用量太少,两三根芹菜就能炒一盘),把它弄成馅,包水饺才是最好的做法。能搭配的食材有豆腐、香菇、胡萝卜。
现在大家都知道芹菜叶子的营养价值高于芹菜茎,用芹菜包水饺,最大的好处是,可以连叶带茎一起吃呀。▶芹菜去根洗净,茎叶一起在开水锅中快速焯一下,捞起来放凉切碎,使劲拧干水分。▶胡萝卜蒸熟切碎、香菇煮熟切碎、豆腐切碎,和芹菜一起,加入喜欢的调料拌匀。这饺子馅就算做好了。芹菜这样吃,十来岁的孩子一次大概能吃掉一斤左右哦。
芹菜的热量只有13千卡/100克,并不属于营养价值很高的蔬菜。大家都知道它富含膳食纤维,实际上在“高纤维蔬菜”排行榜中,它连前十名都进不了。所以,建议大家吃芹菜的时候,最好搭配其它高营养价值的食材一起吃,这样在营养、口感、色彩上能互相补充,才能更有益于我们的健康啊。另外,芹菜在“高含水量蔬菜”排行榜中排第三位,所以它实在不适合拿来包包子(因为我试验过呀,包子皮若太薄,容易破皮漏汁,影响我们作为大厨的声誉;但若是用芹菜包饺子,饺子皮再薄也不会破皮)。
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芹菜想要做的好吃,首先你得会挑选新鲜的芹菜,优质芹菜新鲜、松脆、清洁,长短适中,肉厚、质密并且菜心结构完好,分枝脆嫩易折。如果芹菜小嫩芽和新叶出现黑色或者棕色斑点,则可能是遭受过病虫害,不宜购买。
多吃芹菜也是好处多多,芹菜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、挥发油、芹菜糖苷、佛手苷内脂、有机酸等营养成分,具有清热止咳、降压降脂、平肝凉血、健脾利尿、消炎调经等作用。常食可预防结核,除烦热,祛淤血。
芹菜的做法也有很多,凉拌或者炒,即使不放肉味道也是很好的,一起来看看都有哪些做法吧!
原料:芹菜150克、豆干200克
(2)将豆干切成条,红尖椒切成条,备用;
(3)锅中放入滚烫的沸水,放入芹菜焯水,大约1分钟就可以,捞出过一遍凉水,放在一旁沥水;
(4)把芹菜、豆干、红尖椒条放入一个大碗中,加入盐。鸡精调味,搅拌均匀即可。
炒芹菜不放肉,可以放一些土豆条,炒出的菜口感、味道都不错。(炒这个菜,土豆要切成和芹菜差不多的粗细大小)把芹菜和土豆分别焯水,捞出备用。锅内烧油,放入焯好水的芹菜和土豆条,放入葱花、盐、蚝油、海鲜酱油,三五分钟出锅就好。
芹菜不用肉炒,可以换成香干和芹菜一起炒。芹菜和攸县香干一起炒非常好吃,这中做法是我家的一道家常菜,做法简单。攸县香干切成薄片,芹菜切成小段备用。锅中放入少量的油烧热,先炒香干,然后放入芹菜杆[_a***_],再放入芹菜叶子(有些家庭会把芹菜的叶子扔掉),最后放入盐、酱油、鸡精调味,搅拌均匀即可。