宝宝餐肉沫蒸蛋的做法?
食材
主料肉末200g鹌鹑蛋2个胡萝卜100g莲藕80g辅料油适量盐适量
(图片来源网络,侵删)
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤22.将所有食材混合在一起
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宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤44.按少量多次的方法加入适量凉白开,搅至上劲
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤55.将拌好的肉末分装在二个碗中,压实,中间压低成圆形
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤66.分别打入鹌鹑蛋
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宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤77.入蒸锅中蒸10分钟左右。
宝宝蒸蛋放肉可以吗?
可以
给宝宝放虾仁、西兰花、瘦肉等都是可以添加的,蒸蛋的时候一定要少放盐,因为鸡蛋本身就自带咸味,放青菜的时候最好是青菜末,这样有助于宝宝的更好吸收,有利于宝宝的生长发育,也要根据宝宝的饮食喜好添加辅食,尽量选择宝宝爱吃的食物。
肉末蒸蛋羹特别适合给宝宝做辅食?
磕入两个鸡蛋,放上一点盐,滴入一滴味极鲜酱油,就可以上锅蒸了,水烧开后再放入鸡蛋,蒸出来的鸡蛋更加滑嫩。鸡蛋和水的比列要控制在1:1,或者水稍微多一点都是可以的。蒸鸡蛋的过程我们来开始腌肉,放入盐、淀粉,因为是孩子太小所以我没有放料酒,放上料酒蒸出来味道会更好,大孩子吃的话可以放。搅拌均匀腌上5分钟,然后起炒,放入蒜末爆香,再倒入猪肉翻炒至猪肉变色,倒入生抽搅拌均匀,出锅的时候撒上葱花,浇在蒸好的鸡羹上面就可以了。