鸵鸟肉5种最好吃的做法?
鸵鸟肉是一种营养丰富,肉质精细,富含蛋白质和低脂肪的白肉,可以用多种方式进行烹饪。以下是5种好吃的鸵鸟肉做法:
1. 烤鸵鸟肉:将切好的鸵鸟肉拌入适量的盐、黑胡椒、橄榄油、切碎的洋葱、大蒜等调味料中腌制1小时,然后放入烤箱中烤20-25分钟即可。
2. 鸵鸟汉堡肉饼:将切好的鸵鸟肉绞碎,加入鸡蛋、面包屑、洋葱、大葱、盐、黑胡椒等调料搅拌均匀,然后用手搓成肉饼,将肉饼放入平底锅中煎至两面金黄即可。
3. 鸵鸟肉片炒面:将鸵鸟肉切成薄片,加入盐、黑胡椒粉、姜末和蛋清进行腌制,同时将鸡蛋、面条、酱油、豆腐、胡萝卜、蘑菇等食材准备好,将所有食材放入炒锅中炒熟即可。
4. 鸵鸟肉沙拉:将切好的鸵鸟肉加入沙拉菜、紫薯、红莓等食材拌匀,然后加入沙拉酱和蜂蜜调味即可。
主料: 鸵鸟肉2件(约200克)。
配料: 肉姜茸10克、蒜茸10克、洋葱茸10克、香橙1只。盐、糖各5克,英粟粉5克,菜油20克,鸡粉5克。黑椒汁料:黑椒碎10克,蒜茸5克,洋葱茸5克,浓烧肉汁50克,鲜忌廉30克,鸡粉、盐各5克,红酒10克,菜油20克。
做法:
1、将菜油放进锅烧热,加入蒜茸、洋葱茸炒香,再加入黑椒碎略炒。把烧肉汁、味料、鲜忌廉红酒加进拌匀,备用。
2、鸵鸟肉洗净,沥去水分,用腌料腌1小时。
鸵鸟肉的做法主要有烩、炸、火文、煎和做扒。最常见的是选用南非土制的腌粉烩制,咸甜适中。鸵鸟蛋比人的拳头大两三倍,蛋壳厚约五毫米,适于腌制。酒店有洋葱、蘑菇、火腿肉等八种配料选择,客人可以根据个人的喜好选好配料,用煎熟的驼鸟蛋皮卷起来吃。
制作食材主料:鸵鸟肉8两 杏鲍菇1支腌料:玉米粉1大匙 酒1大匙 胡椒粉少许 蛋白1个 糖1/4茶匙调味料:玛琪琳少许 盐适量 酱油1大匙太***1茶匙制作步骤1、鸵鸟肉切片放入容器中混合嫩精、水拌匀,放入酱油、糖腌渍1小时备用;洋菇、蒜头、红葱头切片、洋葱切丝备用2、起锅用奶油爆香红葱头片、蒜头片、洋葱丝,放入草菇略为翻炒;倒入水、酱油、胡椒粉、黑醋、糖焖煮10分钟3、杏鲍菇切片,下锅用奶油煎至两面金黄,起锅前放入蕃茄片略为加热,捞出盛盘铺底4、将鸵鸟肉混合蛋白、玉米粉拌匀,放入锅中煎至两面金黄捞出盛盘5、将焖烂的草菇取出,放入搅拌机内打成泥,淋在鸵鸟肉上即可
鸵鸟肉的家庭做法?
原料:净鸵鸟肉250克,青椒片、国葱片各50克豆鼓、姜米、蒜茸、葱末、精盐、味精、绍酒、白糖、老抽、食粉、松肉粉、辣椒油、淀粉、清汤、生油各适量鸡蛋清1个。
制法:
1、豆鼓剁细;鸵鸟肉切片,用食粉、松肉粉、蛋清、精盐、味精、绍酒、生油、淀粉拌匀,稍腔溃片刻。
2、锅加油烧至五成热时,将鸵鸟肉、青椒片、圆葱片滑油出锅,倒入爪篱内沥油备用。
3、留少许底油,先下豆鼓编炒、再下葱姜末、蒜茸炒香,然后赢绍酒,掺清汤,放鸵鸟肉、青椒片、圆葱片、精盐、味精、老袖和白糖,尝好味,勾英,淋辣椒油,出锅装盘即成。