铁板蛋包肉的正宗做法?
第一步:将肉末放到一个较大的汤碗里面,再加入1茶匙的食盐,加入少许胡椒粉,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入2汤匙的淀粉,加入1汤匙的料酒,加入少许葱花,然后用筷子顺时针搅拌至肉末起劲,腌制一会备用!
第二步:将6个鸡蛋全部打入汤碗,加入少许食盐,然后打散成蛋液备用!
第三步:起锅加入少许食油,中小火加热,然后用汤勺舀2勺蛋液放入锅中,尽量的晃圆一点,等蛋液稍微定型后,用汤匙舀上2汤匙的肉馅,放到蛋饼中间,然后用筷子夹起鸡蛋并的边沿,往另一边上盖,将肉馅包在鸡蛋里面,再把鸡蛋煎至两面焦黄即可!重复操作,直到把所有的食材做完!注意:鸡蛋稍微定型马上放肉末,不要完全煎干了再放肉馅,这样会粘不住的哦!
第四步:等所有的蛋包肉都做好之后,再起锅,将所有的蛋包肉放入锅中,加入小半碗的清水,加入3汤匙的生抽,用锅铲轻轻的推动一下,然后盖上锅盖,焖煮至汤汁基本收干,即可出锅!
主料:五花肉切肉末适量;辅料:鸡蛋(红皮)10个,盐适量,鸡精适量,生抽适量,香油适量,五香粉适量,糖适量;蛋包肉的做法:;
3、加入生抽、盐、鸡精、五香粉、料酒;
4、鸡蛋用打蛋器打散;
鸡蛋清包肉怎么做好吃?
主料黄瓜150g碎肉100g鸡蛋150g 辅料油适量盐适量酱油适量糖适量淀粉适量 步骤蛋包肉的做法步骤11.黄瓜切片蛋包肉的做法步骤22.鸡蛋三个蛋包肉的做法步骤33.蛋打散蛋包肉的做法步骤44.碎猪肉放酱油、糖和淀粉拌匀蛋包肉的做法步骤55.煎锅放油,放肉炒蛋包肉的做法步骤66.肉炒熟了蛋包肉的做法步骤77.倒入蛋液蛋包肉的做法步骤88.等蛋凝固了翻另一面蛋包肉的做法步骤99.两面金黄了,直接用锅铲铲成块蛋包肉的做法步骤1010.装入碟中间蛋包肉的做法步骤1111.煎锅继续炒黄瓜,放盐炒一下关火蛋包肉的做法步骤1212.摆入蛋的周围
蛋包饺怎么做?
做蛋包饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度不是很高,但是需要技巧,把蛋液倒入勺子中,把勺子放在火上均匀转动即成。
做法如下:
1、开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜;
2、一两匙蛋液入锅,并把锅面按顺时针方向摇动,使蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;
3、同时把少量碎肉捏成自己喜欢的形状,筒、饼、条、万、风、摋(最好是圆形)都行,放入蛋皮中心;
4、用锹或筷子把四周蛋皮翻上包住肉馅。
5、把整个蛋包肉反过来炸,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,两人同时操作比较方便,如果一个人火就再小点;
6、炸多久自己掌握,通常整体金***即可捞出,但还不能吃,因为肉还没完全熟。
7、重复以上步骤N次,即可炸出N个蛋饺。
蛋包饺,是以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包制而成的一种美食。口味鲜香,营养丰富,老少皆宜。鸡蛋味甘,性平,具有养心安神,补血,滋阴润燥的功效。
材料:
鸡蛋3个,猪肉300克,黑木耳20克,冬笋1个,生抽3勺,蚝油1勺,盐少许,糖适量,料酒适量,油适量,淀粉适量
做法:
1、猪肉洗净剁碎,冬笋去壳后洗净切成细粒,黑木耳泡发后清洗干净也切碎一起放入肉末中。
2、把这三样食材拌匀,加入料酒,生抽、蚝油等调料,拌匀后加少许水后顺一个方向打上劲。
3、鸡蛋打入碗中,加少许料酒打散,然后用1小勺淀粉加2小勺水调成水淀粉加入蛋液中搅拌均匀,蛋液中加少许水淀粉能使蛋皮不容易破。
4、取一不锈钢勺子,先放火上烤热,然后均匀地刷上少许油,这里的油可以用植物油,也可以用猪油,还可以用肥肉只要家里有什么都可以用。
5、倒入一汤勺蛋液,放在燃气灶上,小火,轻轻地旋转勺子,使蛋液均匀地铺满勺子,蛋液要多转几圈,防止有些地方厚,有些地方薄。
6、放入适量肉馅,馅不要放太多,不然不好包皮也容易破。
7、等蛋皮四周微微翘起,用筷子夹起一边折向另一边,轻轻地按压紧封口,再翻面把另一面煎一下后取出。然后重新抹油,同样的方法开始做下一个蛋饺。