麻团乌饭的做法？
1.将乌饭树叶在石臼中捣碎，放入缸内，加冷水2500克，浸泡24小时，见水质呈深***时，用纱布过滤成乌叶水。取糯米600克放入乌叶水中，浸泡12小时，待米粒呈淡乌色时捞出，沥干水分。
2.豆腐片成1厘米厚的薄片，下油锅炸至呈金***浮起时捞出，切成黄豆大的丁。猪肉、鸭肉也切成黄豆大小的丁。
3.锅置旺火上，加入菜籽油75克烧热，下豆腐丁、肉丁、鸭丁炒熟，再放入酱油、葱末、姜末和水750克烧开，加味精，用淀粉勾芡待呈糊状时盛起成馅料。
4.粳米中加入糯米200克淘洗干净，晾干，磨成细粉，过筛后，加入适量开水拌匀，晾凉，揉成面团。另将剩余的糯米淘洗干净，倒入冷水浸泡10分钟左右，捞起沥干，用石臼捣成米粉，掺入面团中，拌匀揉透搓成条，摘成每个重35克的面剂100个，按成面皮，包入馅料，做成圆形生坯。将生坯蘸水，放入乌米中滚粘上乌米，上笼蒸熟取出即成。
1. 新鲜的乌饭叶去梗,去掉不好的叶子,现在叶子还不是很嫩
2. 叶子放在水里泡一下,洗干净。
3. 将乌饭叶放在料里机里,加温水,搅打。
4.过滤掉渣，戴上一次性手套，挤出水分。
5.挤出的水分呈黄绿色。
6.将米泡在乌饭汁里，泡三四个小时，让米充分吸水，此时米呈暗黑色（我偷懒，就直接放在高压锅里煮了），水超过米的高度一点就行，否则煮出来饭太软。
7.煮好的饭放在面包机中，用打糕功能打个十几分钟，直到把乌米饭打到见不到饭颗粒就行了。没有打糕功能的面包机，也可以直接用搅拌功能将米饭搅打到粘稠状态。
8.案板上撒黄豆粉（本来应该用松花的，我没有松花，用黄豆粉代替），将乌米团用擀面杖擀成厚度约1-2厘米的面片，然后切块。
9.将红糖加少量的水熬成浓稠的糖浆，再加适量的白芝麻，涂在乌饭麻糍上面。
10.将乌饭麻糍对折，边边按紧，防止糖浆溢出，开吃喽~~~
步骤方法:
1、乌叶，新鲜的，清洗干净；
2、用榨汁机，取其汁水；
3、把糯米，浸泡在乌叶的汁水里；可以适当的加点大米；
4、经过，一晚上的浸泡，米已经变得很黑了；
5、用水，冲洗干净，
配料干净的零食？
1.黑芝麻丸独立包装的黑芝麻丸，配料表非常干净：黑芝麻、黑米、黑豆、低聚果糖、蜂蜜，再无其他乱七八糟的添加。
2.草原鲜乳大饼干:很多70、80后的小伙伴们可能都会对鲜乳大饼干记忆深刻，吃起来奶香浓郁，麦香味十足，一经忆起，就忍不住咽口水~有很长一段时间，都寻找不到“儿时的好味道”，直到遇见李佳琦推荐的草原鲜乳大饼干，唤起儿时的记忆，一口咬下去，又酥又脆，韧性十足，就好像能嚼出牛奶来~红蓝包装，很有民族风格，足足有600g，喜庆好看 ，大吉大利寓意好。每一块饼干，大约有手掌心那么大，一小袋里面有3块饼干，防潮卫生 ，酥香好吃 ，没有什么乱七八糟添加，不论是当作早餐、代餐都适宜，大人孩子都爱吃。
3.五色葡萄干
新疆五色葡萄干，看着就有食欲，黄金比例搭配了紫香、红香妃、树上黄。
一、七度方巴西莓糕
七度方巴西莓糕秉承着天然营养吃起来更放心的原则，拒绝加入食用色素、防腐剂等添加剂，其呈现出的淡紫色源于天然食材混合后的自然流露。
二、蜂巢蜜
蜂巢蜜是由自然界勤劳的小蜜蜂***集到花粉后放入蜂巢中酝酿成熟，最终封上蜡盖制成。全过程没有人工的干预与添加，营养比一般的蜂蜜更高级，是可以吃得到的大自然的味道
三、三川归黑豆浆粉
***用微米级先进工艺研磨出来的三川归黑豆浆粉，粉质精细，温水一冲即开。它中不仅有豆类中的“佼佼者”黑豆，还加入谷物黑米，然后***用低糖的低聚麦芽糖调和味道。除此之外没有其他额外的添加，天然营养让人体更好吸收。
四、传统薏米花
