五花肉炒秋葵的做法?
五花肉炒秋葵做法:
做法步骤:
第3步、下油锅爆香装起备用
五花肉炒秋葵是一道美食佳肴。
2.五花肉富含脂肪,肉质鲜嫩,炒熟后与秋葵的清爽搭配,更加美味可口。
3.秋葵炒熟后口感滑嫩,脆爽可口,与五花肉一起烹饪,口感和营养上呈现出良好的互补作用。
五花肉炒秋葵除了口感上的契合度之外,还具有一定的营养价值。
五花肉富含高蛋白质和脂肪,而秋葵则富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对人体具有多种营养补充作用。
1.五花肉切薄片,放油,生抽,,姜末,少许糖调在一起,和匀,腌制约10分钟。
3.放油,待油热将五花肉放入其中,炒至8分熟装起。
4.余油放入大红椒和秋葵,翻炒片刻,倒入生抽,糖,翻炒。出锅前倒入五花肉,再翻炒片刻,起锅。
1、原料:秋葵、猪瘦肉、葱、蒜、干辣椒、猪油、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、生粉。
2、准备好食材备用。
4、猪肉放入少许盐,生抽,白胡椒粉,生粉,腌制10分钟,葱,蒜,干辣椒切好。
5、锅内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。
6、放入猪肉翻炒至变色。
7、放入秋葵翻炒两分钟,放盐,生抽,蚝油翻炒均匀呈出即可。
秋葵炒瘦肉的8种最佳吃法?
秋葵炒瘦肉是一道非常美味和营养的菜肴。以下是8种最佳的秋葵炒瘦肉的吃法:
1. 酱烧秋葵炒瘦肉:将秋葵和瘦肉切成块,用酱油、糖、盐、料酒等调味料腌制一段时间后炒制,口感香甜。
2. 清炒秋葵炒瘦肉:用少许油将秋葵和瘦肉快速翻炒,保持秋葵的鲜嫩和瘦肉的嫩滑。
3. 咖喱秋葵炒瘦肉:加入咖喱粉炒制,增添咖喱的香气和风味,让秋葵和瘦肉更加美味。
4. 干煸秋葵炒瘦肉:将秋葵炸至微焦,再和炒熟的瘦肉一起快速翻炒,口感酥脆。
5. 番茄秋葵炒瘦肉:加入番茄酱或新鲜番茄,炒制出番茄的酸甜味,与秋葵和瘦肉的口感相互搭配。
6. 蒜蓉秋葵炒瘦肉:加入蒜蓉,炒制出蒜香味,增添风味。
7. 酸辣秋葵炒瘦肉:加入酸辣的调味料,如辣椒、醋等,调制出酸辣口感的秋葵炒瘦肉。
8. 蚝油秋葵炒瘦肉:加入蚝油调味,增添鲜香的味道,使秋葵和瘦肉更加美味。
以上是一些常见的秋葵炒瘦肉的吃法,您可以根据个人口味做适当的调整和变化。
1. 蒜蓉秋葵:秋葵洗净切段,蒜蓉炒香,加入秋葵翻炒均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。
2. 秋葵炒蛋:秋葵切片,鸡蛋打散搅拌均匀,锅中烧热油,先炒蛋至半熟,再加入秋葵翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味。
3. 秋葵蒸蛋:秋葵切片,鸡蛋打散搅拌均匀,加入秋葵,放入蒸锅蒸10-15分钟,最后加入适量的生抽和香油调味。
4. 秋葵炒肉片:秋葵洗净切段,猪肉切片,锅中烧热油,先炒肉片至变色,再加入秋葵翻炒,最后加入适量的盐、生抽和鸡精调味。
5. 秋葵炒虾仁:秋葵洗净切段,虾仁去壳去虾线,锅中烧热油,先炒虾仁至变色,再加入秋葵翻炒,最后加入适量的盐、料酒和鸡精调味。