80后小葫芦饼干配方？
用料
棉花糖 100克
黄油 25克
奶粉 45克
花生碎 40克
小葫芦饼干(其他饼干) 适量
步骤 1
我用的就是这个最基础的小葫芦饼干，我觉得很好吃哦，因为太小了，我也是第一次做哈哈哈哈٩(*´◒`*)۶
小葫芦饼干口感描述？
小葫芦饼干是一种常见的休闲零食，口感酥脆，略带甜味，非常适合当做下午茶或随时享用。
小葫芦饼干的外形呈圆形或椭圆形，大小适中，表面有一层薄薄的糖霜，使得饼干的口感更加丰富。在口感上，小葫芦饼干的外皮酥脆，内部松软，咀嚼时能够感受到饼干的韧性和麦香味，同时也能够品尝到淡淡的甜味，让人回味无穷。
总的来说，小葫芦饼干的口感清新、酥脆、香甜，是一款非常受欢迎的休闲零食。
小葫芦饼干口感描述如下：
1. 外形：小葫芦饼干外形呈葫芦状，小巧可爱，造型独特。
2. 口感：小葫芦饼干口感香脆，质地松软，不粘牙。其外皮酥脆，内馅香甜，给人带来丰富的层次感。
3. 奶香：小葫芦饼干富含奶香，让人回味无穷。其奶香浓郁，口感丰满，适合喜欢奶香味的朋友。
4. 美味：小葫芦饼干不仅口感丰富，而且味道鲜美。它们通常***用优质原料制作，口感细腻，回味悠长。
5. 包装：小葫芦饼干通常***用小包装，方便携带。这种包装适合出游、聚会等场合，便于分享。
6. 适用人群：小葫芦饼干的口感和味道适合各年龄段的人群。大人孩子都非常喜欢，是一款适合全家分享的美食。
总之，小葫芦饼干以其独特的造型、香脆的口感、浓郁的奶香和美味脱颖而出，成为一款受欢迎的休闲零食。
有什么脆脆的好吃的饼干推荐？
哇~ 这是什么神仙小饼干啊！真的是超级！无敌！好吃！两种口味都好吃，最推荐的是咸蛋黄味~ 它绝对是我今年减肥路上最大的绊脚石！
这款饼干色泽诱人，硬脆酥香，每一口都能感受到制作工艺的精巧，微甜不腻不粘牙。一口一个根本停不下来。有几种夹心可以选择：黑糖、咸蛋、榴莲、抹茶、提拉米苏。
「咸蛋黄口味」夹心是混了咸蛋黄的麦芽糖。撕开包装的那一刻就能闻到扑面而来的香味，夹心酱料和饼干在口中完美融合，韧韧的很有嚼劲，不黏不腻，越嚼越香，咸滋滋的蛋黄味萦绕舌尖，咸咸甜甜深得我心，咸甜口味完美的结合出绝佳的口感！
「黑糖口味」，也是神仙口味。麦芽香气混合黑糖咖啡的香气，刚入口有点像咖啡的味道，带一点点苦，嚼上几口后回甘，黑糖浓浓的焦香也充满了口中，苦、甜度都刚刚好。吃得越多，浓郁的焦香味就更让人欲罢不能，一口一个根本就停不下来。
其它口味大家也可以试试。常见的包装是106g和258g的，大包装袋里面是独立的一小块小饼干，非常方便携带，早上要是来不及吃早饭，几块小饼干加一杯牛奶，美味又营养，一整天都是活力满满的哦。
现在的饼干五花八门，各种各样的口味都有。我比较喜欢的品牌有“好吃点”，它是达利园旗下的一个品牌。特别是前两年推出的高纤蔬菜和粗粮饼干，非常松软，香酥，口感很好，个人非常喜欢。还有就是闲趣的，淡淡咸味的那种，也是喜欢的☺
之前刚好写过几个关于饼干的话题，然后就看到被悟空邀请了。对于零食，我自己喜欢的口味就是脆脆的，所以薯片、花生、松子、碧根果等香脆口感的零食一直是我的最爱。至于饼干，当然也要选脆脆的。下面就来和大家分享几种口感脆脆的饼干。
大家有没有觉得威化饼真的是又酥又脆，加上里面的奶油夹心，甜党就没有不爱的。品种的话，
1、印尼的丽芝士，奶酪夹心的味道特浓。巧克力味和香草味也不错。
2、德国的knoppers，五层榛子牛奶榛子味，五层不同夹心，饼皮还格外酥脆。
3、意大利Loacker/莱家的，将近二十种口味，小块设计，一口一块，追剧的时候开一袋，不知不觉就没了。
4、雀巢的脆脆鲨，现在也有好几款口味了，这个也是真的脆，咬下去滋滋滋的响。
5、奥利奥的巧克力棒和双心脆，外层还有巧克力，不管是白巧还是黑巧都很香。双心脆还有两种口味的夹心，反正奥利奥真还没让人失望过。
此外俄罗斯也有好几款好吃的威化，比如大牛牌，但是有点甜，不是甜党的慎选。
又酥又脆的曲奇挺多的，下面几种是我经常吃的。
你们减肥坚持了多久？效果怎么样？
从09年生完孩子坚持到现在，整整十年！
本人身高162，怀孕前一直在96-100斤之间，而且怎么吃都不会胖，年轻时候新陈代谢快，减肥与我无关；生宝宝的时候121斤，出了月子106斤，当时还没想减肥，接下来带宝宝1-2年陆陆续续100-105斤。
有一天突然看到《康熙来了》小S的减肥名言～要么瘦要么死。当时第一次下定决心减肥，尝试过过午不食法、21天断食法、少吃多餐法，最有效果的就是过午不食法。减肥不难，就是完全靠意志力！
近几年，体重一直保持在96-100之间，也算标准。特别36岁后，想保持更难了，每餐几乎只能保持在5分饱。
我以前一直很想减肥，但是一直没有行动过，有一次无意之间我居然瘦了，很激动哦！一个星期的时间，瘦了5斤。[呲牙][呲牙][呲牙]其实是这样的，因为家里有事，然后就去了重庆一个星期，可能是因为那边天气太大的原因，一个星期后我就只有80多斤，在哪里睡着都冒汗，但我很高兴，也很激动，我终于瘦了。那时姐姐只有89斤，我很羡慕，我居然变到了80多斤，和姐姐差不多，后来只要我想减肥，我就会去重庆玩，在那里减肥想吃就吃，想喝就喝，不用忌口，自然而然会瘦下来，耶！[可爱]这是我亲身体验的，希望能给想要减肥的带来一点点作用，可以去试试哦！对于我的作用是比较大的，看个人身体吧！
[28天+往后余生]
我的减肥经历确切的说是分为两个阶段，第一个阶段28天减掉了7斤，彻底改变了我对减肥的认知，第二个阶段就是把这28天养成的习惯保持，到现在已经有三年多的时间，从开始的104斤，到现在的93斤左右一直保持，选择大于努力，方法对了真的就不难。
首先说一下第一个阶段，这28天彻底改变了我之前对减肥的所有自以为是的认知，比如：
（1）我要减肥晚饭不吃了，就吃个苹果吧，但其实苹果里的果糖才更容易变成脂肪存储下来，还不如好好吃饭！
（2）减不下去是因为练的少。但一味的追求出汗的感觉并不能减脂，之前也自以为是的练郑多燕，keep一套不行来两套，***，把自己累的不行，肥肉一点没见少。其实剧烈运动消耗的是糖，并不是脂肪，低血糖产生的饥饿感更容易让自己吃多。
（3）要减肥不能吃肉。但肉蛋才扛饿，即能保证能量还可以减少我们主食碳水也就是糖的摄入，28天的餐食里每顿都有肉，还能让肥肉减减减～
第二个阶段～往后余生，设定为需要坚持的事情，往往是坚持不了多久，保持身材是要一辈子经营的事情，后半段就是改变认知，将养成的习惯保持而已，而不是再需要意志力维持，就像我们每天刷牙一样，不用再自我内心搏斗纠结，而是成为生活中的一部分。
