客人误食饼干的做法,客人误食饼干的做法***

1. 按热量算吃一块压缩饼干就顶一顿饭了，可是没吃饱很快就觉得饿的慌，怎么办？

按热量算吃一块压缩饼干就顶一顿饭了，可是没吃饱很快就觉得饿的慌，怎么办？

其他的人已经说了，压缩饼干只是应急为身体提供必需热量的东西。

你生活在正常的时代，能喊外卖，能自己做饭，为什么要拿这种存在目的就是为身体提供必要热量的，营养极度不均衡，健康性价比极低的食物当正餐呢？

话说如果你只是想得到身体所必需的热量的话，你可以直接喝油啊。