护心肉火锅配方?
一、食材:
护心肉、大蒜、葱花、老汤适量、青红椒、食盐、鸡精、大料、花椒。(适量)
二、具体做法:
1、将护心肉切成块状,加入食盐、大料、花椒,腌制三十分钟,将青红椒切成长三角形。
2、将锅底放入油并且调大火烧热,加入护心肉块快速翻炒一分钟,均匀翻转,然后快速起锅,将其放入盘子里待用,把锅洗干净。
用料:护心肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克,大蒜、老姜、花椒各5克。
做法:
1.锅底放油大火烧热,放拌好的肉快速翻炒一分钟,炒得时候一定要匀,注意翻转,然后快速起锅,放盘子里待用。锅子洗干净。
2.锅子烧热放油,放蒜爆一下,青红椒入锅,放盐,和鸡精,锅铲用力摁几下辣椒,盐能比较快入味了;辣椒炒到4分熟时将盘子中炒过的肉放入锅中和辣椒一起炒。
3.翻炒2分钟,放葱花,加入老汤适量,然后起锅。
乾王府护心肉火锅怎么做?
1、猪护心肉3条,护心肉上肥瘦、筋皮都有,特别好吃。
2、先用清水清洗几次,再放入锅里,加水烧开,煮出肉里的血沫,焯过水的护心肉再以温水洗净表面浮沫,切小块放入砂锅里,加水没过护心肉,加葱段、姜片、花椒、料酒,中火烧开转小火炖半小时以上。
3、煮好的护心肉捞出,准备一些冰糖、葱姜,锅里加点油,油不用多,放入冰糖。
4、炒糖色。小火炒至冰糖融化,继续炒至冰糖浆颜色变为浅棕色,倒入护心肉,翻炒至肉块挂上糖色。
猪前腿肉300克,青椒、红椒各护心肉火锅的做法,蒜末1茶匙,护心肉火锅做法适量调味料:
(2)番茄酱3大匙,糖3大匙,醋2大匙,盐半茶匙,清水半杯。做法:
1 护心肉火锅的做法肉馅用刀背拍松,再切小块,拌入调味料(1)腌10分钟:青椒、必胜客加盟费切开,去籽后切小片。
2 腌好的前腿肉占裹护心肉淀粉后,护心肉热油中炸黄捞出,炸油倒开,留一匙护心肉火锅的做法香蒜末和青椒、红椒,再加入调味料(2)和腌好的肉块拌炒匀即盛出。