娃娃菜炒肉片叫什么名字?
娃娃菜炒肉片的名字可能因地区和口味而异,但通常都是简单而美味的菜肴。它的名字可以是"娃娃菜炒肉片","肉片炒娃娃菜"或类似的名称。具体名称可能会因烹饪者的口味和当地的习惯而有所不同。
娃娃菜头炒肉的做法?
原料:娃娃菜头300克、胡萝卜半根、猪里脊肉100克(小窍门:把里脊肉,放冰箱冷冻半个小时再切,切肉片会很容易,而且可以切的很薄)。
做法:1、将娃娃菜洗干净,摘去老的叶子部分,然后用刀将菜头的硬皮剥去;
2、将所有材料切薄片备用;
3、大火,锅中倒油,7成热时候,先将肉片炒至变色捞出备用;(肉片最好提前加点料酒和生粉浆制10分钟再炒,今天正好我家木有生粉了,所以~~)
4、将娃娃菜片和胡萝卜片入倒入锅中,炒上1分钟,倒入肉片再炒个1分钟,加盐和鸡精调味出锅装盘即可。
用料
1娃娃菜头洗干净
2切片
3瘦肉洗干净
4切小块
6准备几个蒜瓣
7剁成蒜蓉
炒娃娃菜怎么做好吃?
哈喽,大家好!很高兴回答大家的问题。娃娃菜怎么吃样好吃,首先我给大家分享一个我自己的做法,第一,首先把娃娃菜切好。,然后放油,放辣椒,然后把娃娃菜倒进去加水闷十五分钟。喜欢吃软一点的,可以多闷一会儿。,但是我建议大家还是要多闷一会,我说的15分钟太少了
炒娃娃菜的做法
干辣椒用水冲洗一下,挤干水分,切小段,准备适量花椒,放入碗中备用。
择菜:娃娃菜 拌
开,大块的对半切开
热锅凉油,待锅内开始冒烟
倒入辅料,锅铲划开,爆出香味
从锅 内侧倒入娃娃菜,从底部翻匀,爆炒30秒左右
当淡雅遇上浓郁,娃娃菜的这种做法千万别错过,轻松成就经典
娃娃菜是一种深受大众喜欢的食材,外形与白菜差不多,类似于迷你版的大白菜,故名“娃娃菜”。浓缩的都是精华,娃娃菜虽然植株矮小,但是营养成分一点也不少,富含维生素A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、烟酸。钾、硒、钙含量也十分丰富,特别是钙含量,是大***的数倍。娃娃菜还含有丰富的异硫氰酸盐,具有较强的抗肿瘤活性。此外,还含有丰富的膳食纤维、叶酸,具有很好地润肠通便、孕期保健作用,特别适合老年人、孕妇食用。
娃娃菜营养丰富,作用诸多,但是,娃娃菜如何烹制才好吃呢?千万别错过娃娃菜这种做法,当淡雅遇上浓郁,轻轻松松成就经典。上善若水,水善利万物而不争。娃娃菜是一种淡雅素净的食材,吃起来是一种淡淡的清香脆甜口感,这种特性也决定了娃娃菜有超强的可塑性。大虾是一种浓郁鲜香的海鲜,含有丰富的蛋白质,特别是人体必须的多种氨基酸含量丰富,这也恰能弥补娃娃菜营养成分中氨基酸含量的不足。
主料:娃娃菜2棵、大虾5-7只
调料:虾油30克、料酒20克、清汤或清水30克、盐2克、白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、花椒油10(可选)
1、根据人数,选用大虾5-7只,冲洗干净。大虾的处理要注意这点,就是把虾线、虾枪、虾包、虾须一定要剪去。把洗净的大虾在虾背中间剪开,用牙签挑去虾线;剪去虾须、虾枪,用剪刀尖挑出虾枪下面的虾包,注意别把橙色的虾油挤压出来,浪费了。
2、把处理好的大虾从虾头处切断,虾身斜刀片成1.5厘米长的虾段。
3、选用鲜嫩娃娃菜2棵,根部向上,倒着冲洗干净。
4、把娃娃菜从叶、梗交界处切断,斜刀切成片,分开存放。因为叶梗、叶片成熟度不一致,一定要先后下锅,这样才能成熟度一致,口感也清脆。切葱花、姜片、蒜末、香菜小段。
很高兴回答你的问题,要做的好吃,食材的挑选要正宗,应挑选个头小,手感结实的为佳,如果捏起来松松垮垮的,有可能是用大***菜心冒充的。
另外有三看可以帮你识别真***娃娃菜。1.从颜色上看,娃娃菜的叶子嫩黄;2.从外形上看,娃娃菜的叶基较窄,叶脉较细;3.从包心看,娃娃菜叶面比较平整。
娃娃菜可与多种喜欢的食材搭配,如粉丝、油豆腐、西红柿、海鲜等。娃娃菜的烹调食用方法较多,烧、炒、炖、腌等,生熟都可以食用。
我很喜欢吃娃娃菜,口味清甜。
前几天刚做的一道【娃娃菜炒油豆腐】,做法步骤如下:
1.娃娃菜洗净撕成两半,蒜切片备用。
2.油豆腐洗干净,撕成两半,容易入味。
3.起锅大火热油,油热后放入蒜片炒香,放入娃娃菜翻炒,加适量盐,少许糖,倒入少许热水,放入油豆腐,翻炒2-3分钟,淋入适量生抽,出锅即可。
希望你可以喜欢,我是热爱生活,热爱美食的小崔,让我们一起享受这美好食光。