焖面如何做好吃还简单?
家有北方人,焖面简直是家中果腹的必须选项。
相比较各种面条的做法,焖面算是好做又扛饿的首选,其中,最寻常搭配当然是豆角焖面。
豆角壹周君偏爱扁豆,这个跟九毛九里的焖面也是相似的,换过一次豆角,就觉得有点不顺手。
面是焖熟的,不是炒熟的,焖出来的面比较干香。
别看就两种主要食材,但也需要分层次来做:豆角不易熟,也不太容易入味,需要花较长时间来烹饪。
值得注意的是,豆角没有做熟会有毒,有个小窍门是在炒豆角之前高火微波4分钟,取出来翻拌一下再高火微波4分钟。先把豆角断生,豆角变蔫后再按部就班操作,又方便又省事又保险。豆角微波后,焖煮的时候也容易入味,所以无需放盐,避免过咸。
放入微波过的豆角,放入生抽炒匀,放入较宽的热水炒至调料与食材融合,此时把锅中的汤倒出,只留少部分汤在锅内。
把鲜面放在豆角上,盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟,中间见锅内汤减少见没,就顺着锅边加入适量的汤,汤量微微没过豆角一半的样子即可。
这道面食家里人都很爱吃,会经常隔三差五的做一下,现在就我平常的做法给大家分享一下。
做法:五花肉切小块,豆角焯水,包菜切丝,土豆切块
1.五花肉放锅里炒出油后加葱姜蒜炒香,放入洋葱继续炒香,放入豆角,豆角比较难熟,多炒会,放入包菜炒,最后放入土豆继续翻炒,加入盐,生抽,几滴香醋,炒至菜出水,如果菜里水不多,可加点开水,稍焖会。
2.加入手擀面,散放均匀平铺在菜上,盖上锅盖,蒸十分钟,关火用筷子把面和菜拌匀,一道香喷的面食做成。
3.配上糖醋蒜,吃起来特别爽口。
说到焖面,各家有各家的做法,在北京,扁豆焖面比较常见,尤其是夏天,懒得做饭了,可以做一锅焖面,有菜有肉有面,齐活!勤快点儿呢,就再拌个凉菜,懒呢,就着这一锅焖面吃,也能特满足。面条,我选择切面,在焖面之前,需要上锅蒸熟,关火后,抖拉抖拉,为的是散开不粘连。这次买的是菠菜面,想着颜色比较好看,不过,需要提醒您的是,我这个想法在实践中是差了点意思,经过加热之后,面条并没有想象的那么绿,有点小失望。但是,味道是丝毫不受什么影响的,所以结论是,下次还是乖乖买白面条吧,哈哈!
做焖面最好是两个火眼同时操作,效率比较高!一个火蒸面,一个火炒菜。接下来说最关键的,瘦肉丝准备一些,扁豆准备大量,洗干净以后掰成段,要是不怕麻烦,也可以斜刀切,哦,对了,还有大蒜,给拍碎了备用。
具体做法:
1.锅内放底油,下入瘦肉丝煸炒,尚未完全变色的时候,烹料酒,加生抽,一点老抽上色
2.肉丝变色入味,下入蒜末略炒,把扁豆放入,加清水,没过食材,盖盖
3.扁豆炖成熟,调入适量盐,翻炒均匀,记得啊!锅里必须要留有汤汁
4.把汤汁倒出来,菜留在锅里,面条放到菜的上面,然后把汤汁均匀倒在面条上,撒蒜碎,盖盖焖3分钟,用筷子由下而上把面条挑起来,均匀裹汤汁入味,没有汤汁的时候,关火,盛盘做这道焖面不费时,也很能满足口腹之欲,尤其是炎热的夏天,吃它很享受,面条的口感也不是软糟糟的,我个人还是比较喜欢的。不出门的,可以就瓣大蒜,出门的,就免了吧!省的别人对你有意见,哈哈!
扁豆焖面的做法就是这样了,希望你喜欢!欢迎大家点赞评论转发,点击【关注】如果您有与美食相关的问题,可以随时提问!
教大家做这一道做法简单,美味又开胃,比肉还好吃的焖面。
材料:新鲜面条、五花肉、葱、姜、蒜,四季豆。
做法:1,五花肉切片,葱切段,姜切片,蒜切片。
2,热锅下油,放入姜,葱白,蒜炒香,倒入五花肉翻炒至变色。
3,加入生抽,料酒,少许老抽,四季豆翻炒一会。
4,倒入没过四季豆的清水,盖上盖大火烧开,中火焖煮3分钟即可,将一部份的汤汁倒出装碗。
5,均匀铺上面条,改小火继续焖煮,焖煮至水分收干,倒入汤汁继续焖煮。
6,焖煮至面条熟了,汤汁收得差不多干,加入适量盐,胡椒粉,葱段翻拌均匀即可关火。
7,出锅装碟。
简单又美味豆角焖面就做好了,你学会了吗?喜欢的朋友们,多多点赞与关注,谢谢阅读!
芹菜焖面又称为蒸面条,卤面,各地的的的叫法不一样。但基本做法都差不多,蒸面条是一种制作,简单使用方便,营养丰富,既可作主食又可做快餐的食品。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
芹菜属于高钎维食物,可以加快肠胃消化。而且含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
芹菜焖面
主料:
面条500克,五花肉300克,芹菜适量
配料:
步骤: