大麦粉怎么吃?
1、将大麦粉炒熟,再加入糖、奶粉、香精等,用麦芽糖混合,压模制作而成。
2、薏仁米小麦面粉粥:将大麦粉、薏仁米、小麦面粉一起煮成粥食用。
大麦粉是一种很好的膳食纤维来源,最佳的食用方法是将它混合在汤或其他食物中
大麦粉蛋饼
准备材料:大麦粉120g,鸡蛋一个,胡萝卜60g,火腿肠80g,葱段少许,清水少许,油,盐
1.备料
3.将大麦粉盛入大碗中
4.加入火腿肠、胡萝卜和葱末磕在蛋上
6.油烧热后加入面糊中大火慢炸
7.两面煎制均匀
大麦粉用于制作各种美味的食物和点心,以下是常见的几种用途:
1. 大麦粥:将大麦粉和水混合煮至浓稠即可。
3. 饼干:大麦粉的坚韧和味道使其成为制作燕麦饼干、曲奇饼干等小吃的理想选择。
大麦粉能做荞麦茶、麦牙糖、薏仁米小麦面粉粥、大枣麦籽曲奇饼干、麦籽山药红枣粥、红萝卜大麦粉鸡蛋饼等。
大麦粉是通过麦籽研磨而成粉,可煮粥,在锅中加入适量清水,水烧开时加入适量大麦粉,熬煮20分钟即可,放温后可直接食用。
大麦还能做什么?
1大麦茶,散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。
2麦芽糖,把大麦清洗干净,放在水中浸泡24小时左右,捞出控水,放在白色的布上裹好,放置阴凉处,用物品隔住光线。每一天淋两到三次水,这个过程大约4-6天,温度高时间就稍短些,温度低时间稍长,生好的大麦芽割下来,糯米浸泡1个小时左右,隔水蒸熟。比平时蒸米饭稍软些,放至40-60度,然后把剁碎的麦芽放进去混合均匀,放温暖处发酵6-8小时,发酵好后,用干净的布袋装好过滤,建议过滤两遍,过滤好的,米白色像是米汤一样,大火烧开,然后小火慢熬。期间要重复用勺子把上面漂浮的白色的物质撇掉,一定要勺子轻轻搅动,不然会糊锅底的,用筷子尖沾下麦芽糖,可以拉出丝即可。
3薏米大麦粥,大麦仁、薏仁、红豆,放在一起洗净泡一个小时,然后入锅,再挤入玉米粒和红枣,放入25克冰糖,加水熬煮,直到红豆皮开始脱落,放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可。
4红枣大麦饼干,红枣切开将核取出,再切成小丁,取35克红枣丁,黄油软化后与糖粉充分搅拌均匀,鸡蛋液分两次加入,分别搅拌均匀,筛入低粉和大麦若叶粉,拌成无干粉后倒入红枣丁,拌成面团,整成方形后放冰箱冷冻一小时,切片,烤箱170度,烤40分钟即可!
5大麦山药粥,将大麦米洗净,锅中放入足量的水,大火熬开后,中小火熬四五十分钟,之后放入削好皮,切成块的山药,再熬20分钟,加入洗好红枣和枸杞,最后再熬20分钟就可以关火了。
大麦苗的食用方法是什么?
炒大麦幼苗
大麦幼苗煸制后仍可食用。炒制前,先将新鲜大麦幼苗洗净,然后准备适量大蒜,切碎成蒜粉,然后将适量食用油放入炒锅,将蒜粉放入锅内,然后炒制,然后将洗净的大麦幼苗在锅内快速炒制,变软后,加入适量食盐调味,然后炒制约1分钟后,直接从锅内取出放入盘中。