肉胡萝卜青椒怎么炒最好吃？
胡萝卜的营养价值高，丰富的胡萝卜素是维生素A的主要来源。在我国肉类与胡萝卜的搭配做法也是极为多样。暂举几个例子，共同探讨：
1、京版鱼香肉丝
①青椒洗净去蒂切丝，胡萝卜切丝，青椒切丝，木耳切小块，瘦肉洗净切丝后备用。
②肉上撒上料酒、淀粉，倒少许油，倒油肉下锅划散，另起一个锅，放少许油，加入葱、姜、蒜末和其他配料一起炒熟。
③豆瓣酱炒香出红油，下肉丝，一起翻炒均匀，倒入兑好的小碗汁，炒均匀即可。
①做拉条子的面不能太硬，不然拉不开。而且和好的面上要抹一些油，然后盖上盆或湿布醒15至20分钟，将盆或湿布取掉再用劲道和面，如是三次。
②开始炒菜了，羊肉买回来切厚片，然后用盐和料酒喂着，备用。 胡萝卜和青椒切丁，西红柿切开，皮牙子半个切丝，孜然备用。
锅里放油，烧至八成热，先把羊肉片下去划一下，然后捞出来。
1.食材准备好2.先将青椒洗净去籽掰成小块，胡萝卜切片备用3.肉切片4.锅里放油，放入葱花炝锅5.倒入肉片翻炒，加少许酱油调色6.倒入青椒和胡萝卜翻炒7.临出锅前加盐调味，就可以吃了
***加载中...首先食材准备好
1.先将青椒洗净去籽掰成小块，胡萝卜切片备用，肉切沫
2.锅中倒油，倒入肉片翻炒，加少许酱油调色
3.倒入青椒和胡萝卜翻炒
4.出锅前加盐鸡精调味，美味就做好了
肉洗干净，切片装盘，撒上少许盐一个蛋清，一小勺电分，用手轻抓伴匀备用，姜洗干净切丝备用，停10分钟。蒜拍开去皮，切碎备用，干辣椒切段备用，葱洗干净切断备用。
红罗卜洗干净切丝备用，青椒洗干净切丝备用。
起锅烧油，油热下肉翻炒，炒至肉变色，葱姜蒜，干辣椒下锅翻炒，到一勺黄豆酱，炒出香味，老抽一点，生抽两勺，耗油半勺，十三香一勺，炒至上色入味，红罗卜丝下锅，炒两分钟，到青椒，翻炒几下，到盐一勺，味精少倒一点，搅拌均匀，起锅，装盘。
我都是这样做的，选上好的五花肉切薄片，不喜欢吃肥肉的可以用里脊肉代替。胡萝卜切片，青椒切成块。青椒是很好的绿色蔬菜，一般孩子是不喜欢吃的，所以我和宝宝说可以少吃，不能不吃。辅料：油适量、盐
胡萝卜青椒炒肉做法如下：
锅里放少于油烧热，放入五花肉片煸炒出油，这是接着放胡萝卜炒两分钟，最后加青椒盐快速翻炒1分钟出锅。温馨提示青椒可以吃生的，所以没必要炒的时间太长，炒时间长营养也就都流失了
芝麻炒胡萝卜丝的做法？
1.准备葱跟胡罗卜。
步骤二
2.把红罗卜切丝。葱切段。
步骤三
3.把红罗卜干锅炒至发软。有香味烹鼻的时候。即可以出锅
步骤四
4.这样就干炒后的胡罗卜，
步骤五
5.锅里放油烧热，放去蒜末炒出香味，加入胡罗卜炒。
步骤六
1.
将黑芝麻炒香;核桃仁炸香;茯苓研成细粉;菟丝子炒裂口;胡萝卜切4厘米长的丝。
2.
将炒锅置武火上烧热,下入芝麻油,烧六成热时加入胡萝卜丝、茯苓粉、黑芝麻、菟丝子、核桃仁、盐、味精,炒熟即成。
主料:胡萝卜2根，大豆丝适量。
调料:食盐适量，白芝麻适量，橄榄油0.25大匙，芝麻油适量。
步骤1
把大豆丝放在开水中浸泡5分钟，再用凉水冲一下。如果用现成的豆腐干丝也可以，就不用泡了
步骤2
胡萝卜去皮后用削皮刀削成长长的薄薄的丝带形状
步骤3
锅里放橄榄油中火加热，油热了以后放胡萝卜小火炒2分钟后再放入豆丝；撒盐
步骤4
关火后出锅前撒上芝麻并淋上几滴[_a***_]，把大豆丝、胡萝卜、芝麻和香油拌匀就可以上盘了
炒土豆丝胡萝卜丝怎么做好吃？
准备食材:土豆：一个 胡萝卜：半根
青椒：半个 葱 ：少许
蒜：两瓣 盐：少许
花椒：少许 醋：少许
把洗好的土豆，胡萝卜，青椒切丝。土豆丝放入开水中焯一分钟，胡萝卜丝也焯一分钟，捞出沥干水分。锅里油烧热，放入葱花，花椒，煸出味，捞出。依次放入土豆丝，胡萝卜丝，青椒丝。煸炒。放入少许盐，醋。再翻炒一分钟就可以了。
食材：胡萝卜1根、鸡蛋3个、盐适量、面粉2勺、胡椒粉1小勺、葱半颗，土豆1个
做法：1.土豆胡萝卜切丝，洗干净控水，放入盘中，加面粉、盐、葱花、胡椒粉拌匀
2.电饼档加热，放入土豆丝胡萝卜丝糊，中间留出放鸡蛋的位置。
3.煎至两面金黄，装盘。
炒土豆丝胡萝卜丝怎么做好吃？
土豆丝，胡萝卜丝，葱花，蒜末。
土豆丝胡萝卜丝，过水抄一下。
锅中放油葱花蒜末炒香，下两丝。盐味元鸡精调口，少许生抽少许醋，。急火速成。不可恋勺。
很高兴回答你提出的问题！炒土豆丝胡萝卜丝怎么做好吃？首先，这是炒莱，工艺流程和火侯很关键！
第1步:土豆丝和胡萝卜丝要切匀！这样炒出来的菜才受热均匀！才好吃，还要看配料！
第2步:配料要齐全，好吃又鲜艳，红色小米辣，绿色小青椒，白色小蒜蘑，白绿小葱花，每样不能少！
第3步:工艺流程不能减，一定开水焯一下，这样比较鲜亮和好吃，并容易嚼烂！
第4步:土豆丝焯水后一定要用凉水过凉，这样炒出来更鲜亮，而且吃起来非常的爽口！
- 第5步:凉水一定要控干，这样炒出来才入味好吃！
- 第6部:炒时一定要用中火，先爆香小米辣和葱花，放胡萝卜丝，再放青椒丝！一定要按先后顺序！这样炒出来菜鲜亮，而且受热均匀，而且也都能熟透！
- 第7部:放土豆丝迅速翻炒！改急火，动作快，放盐，味达美儿和醋！
- 第9部:盛盘或盛碗上桌，小贴士:趁热吃很好吃！
我把我最拿手的私房炒土豆丝，献给你来给你回答问题，希望你点关注送爱心！让我们在头条共创美好生活！以后回答会更精彩！……
你好！我是做菜的萌萌妈，很高兴回答你的问题，刚好前天我炒了土豆丝和胡萝卜丝。
第一步，把削皮的土豆切成丝装盆里，洗掉淀粉后泡凉水里，水里放适量的盐。一个胡萝卜切丝装盘备用。
第二步，切点葱花，切多一点蒜片装盘
第三步，起锅倒油，油多一点，油温三成热的时候放入适量的八角粉，小火炒出香味来，炒香后开大火，放入萝卜丝先炒几下，放入土豆丝，大火急炒，放盐，糖，味极鲜，翻炒均匀后放入蒜片，炒出蒜香味后放鸡精，葱花，倒适量的锅边醋，翻炒均匀出锅装盘，土豆丝炒胡萝卜就做好了，你试试看，味道好极了。
希望我的回答能帮到你。
红萝卜和什么搭配最好？
1、牛肉丝炒胡萝卜
材料:
牛肉50克，胡萝卜150克，酱油、植物油各15克，精盐、淀粉各10克，葱花、姜片、料酒各少许。
烹调步骤:
1、牛肉洗净，切成肉丝，用淀粉、酱油、料酒调汁，把牛肉丝浸泡入味;胡萝卜洗净，刮去皮，切成细丝。
胡萝卜榨汁因为含糖量很低，所以口感比较单一，而搭配其它水果榨汁不但口感好，而且营养更丰富。下面介绍几种和胡萝卜一起搭配的水果。
1，猕猴桃，苹果，柠檬，胡萝卜，蜂蜜一起榨汁。可以提供多种维生素，有提供脑部和神经活力，净化血液，美化肌肤，帮助毛发育的作用。
2，苹果，胡萝卜，蜂蜜一起榨汁，有增强抵抗力，强壮骨骼保护牙齿，改善皮肤粗糙的作用。
3，胡萝卜，橙子一起榨汁，有美容去斑和降低胆固醇的作用。
红萝卜含大量胡萝卜素，胡萝卜素具有脂溶性，所以红萝卜的最佳伴侣是食用油，其中最好的是动物油中的羊油。红萝卜可以和牛肉搭配在一起，首先要把胡萝卜清洗干净，然后再用刀把它给切成块状，和牛人肉一起炖。还有红萝卜和它是绝配等于天然护眼菜视力好了，胡萝卜炒鸡蛋，主要食材包括胡萝卜和鸡蛋，用红萝卜做馅儿，最经典的做法莫过于最为传统的猪肉萝卜馅儿，先吃上好的无花肉剁碎和处理好的红萝卜一起调馅儿，不管是包饺子还是包包子，都非常的好吃
