肉末蒜苔的家常做法?
2. 锅中留少许植物油,放入肉馅煸至出更多的油,然后将肉馅盛出,锅中留剩下的油
3. 放入蒜苔和肉以外的所有原料,炒出香味,放入蒜苔,翻炒均匀,时间不要太久,放入肉馅,加点盐调味
肉末蒜苔最好吃的做法?

2、锅里加入肉末翻炒,炒变色后加入半勺料酒,1勺酱油,几滴老抽,翻炒出香味,然后盛出备用

3、锅不用洗,爆香姜葱蒜,然后倒入蒜苔翻炒

4、蒜苔炒出水分后倒入肉末和红椒,翻炒一会
肉末蒜苔
食材:
肉糜 200克,油 适量,淀粉 1勺,小辣椒 1到2根,糖 1勺,蒜苔 1把,鱼露 1勺,生抽 1g,葱姜蒜 适量,蚝油 1勺。
做法:
1. 准备食材,蒜苔、肉末,小辣椒切段 葱蒜姜切末。
2. 蒜苔切成小粒备用。
3. 肉末中放入一勺鱼露(或料酒)。
4. 一勺淀粉。
5. 1g生抽拌匀。
6. 锅中放入适量的油烧热,放入肉末将肉末炒熟,放入盘中备用。
1. 最好吃的做法是将肉末和蒜苔一起炒,加入适量的盐和生抽调味。
2. 因为肉末和蒜苔的搭配非常合适,肉末的鲜香和蒜苔的清香相互融合,口感丰富。
同时,炒制的过程中可以让蒜苔的水分蒸发,更加入味。
3. 如果想要增加口感,可以加入一些豆瓣酱或者辣椒油,也可以加入一些蘑菇或者豆腐等配菜,让菜品更加丰富。
蒜苔肉末可以用五花肉吗?
可以
把蒜苔去尾巴洗净切长段,然后在滴了白醋的淡盐水中浸泡二十来分钟。别小看这一步,只要多加这一步,炒蒜苔就不会发黄不会发黑,蒜苔炒出来的颜色还是翠绿的,而且还能解决蒜苔不易入味儿的问题。
2、炒蒜苔,最好是用瘦肉,切条后用酱油盐淀粉油拌匀腌制一下。
3、热锅热油,先下五花肉和姜丝小火翻炒,把五花肉中的油脂逼出来。不喜欢姜丝的可以不放。
4、然后放入浸泡过淡盐水的蒜苔,快速翻炒
可以使用五花肉来做蒜苔肉末。五花肉是猪肉中比较常见的部位之一,肥瘦相间,口感鲜美,非常适合用来做肉末。在做蒜苔肉末时,可以将五花肉切成小块或者用刀剁成肉末,再加入适量的调料和蒜苔一起翻炒,制作出美味可口的蒜苔肉末。当然,如果你不喜欢五花肉的口感或者想要更健康的食材,也可以选择使用瘦肉或其他肉类来代替。
可以
1、新鲜的蒜苔一把,摘掉尾巴后,清洗干净,切成小丁备用;生姜去皮后切成细丝备用。(如果是前段时间的嫩蒜苔,摘掉的蒜苔尾巴不要扔,切碎后用来炒鸡蛋,蒜香味十足,很是好吃。)蒜苔尾巴炒鸡蛋的做法
2、准备五花肉适量,清洗干净后去皮,先切成小丁再剁碎一些,或者直接买肉馅;剁好的肉末放入碗中,加入适量的料酒、生抽、胡椒粉、植物油,搅拌均匀后先腌制10分钟
3、炒锅加热,倒入植物油,油热后下入切好的生姜丝,略微炸一下,再倒入腌制过的肉末进行煸炒。
4、小火煸炒至肉末变色、微焦时,加入少许白糖提鲜,翻炒均匀
5、倒入切好的蒜苔丁,继续翻炒几下;然后淋入适量的酱油,加入适量的食盐调味,翻炒至蒜苔断生后,即可关火
可以用。
原料:蒜苔、五花肉、料酒、生抽、盐、鸡精。
第1步、五花肉去皮切片后剁成肉末备用。
第2步、五花肉加入花生油和料酒搅拌均匀静置一下。
第3步、蒜苔洗净切小粒。
第4步、热锅下油放入肉沫翻炒变色。
第5步、少许生抽调色炒匀后盛出。
第6步、热锅下油将蒜苔下锅翻炒。
第7步、少许盐调味。
第8步、放入炒过的肉末。
第9步、翻炒均匀,少许鸡精炒匀即可。