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- 1、鱼籽怎么吃
鱼籽怎么吃
1、孕妇能吃鱼籽吗 孕妇是可以吃鱼籽的。鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
2、散蛋炒鱼籽。取2个鸡蛋和500g鱼籽,适量油盐。将鱼籽去膜洗净,把鸡蛋打散后放入调味料与其一起翻炒即可。豆腐炖鱼籽。取250g豆腐和500g鱼籽,少量小葱、适量油、盐、鸡精。
3、红烧鱼籽 原料:鱼子100克,花生油10毫升。调料:盐、酱油、米醋、糖、葱、姜、蒜末。练习步骤:花生油倒入炒锅加热后,将葱姜蒜末放入炒锅炒香。同时加入鱼子、调味料和15毫升水。烧开后中小火焖5分钟出锅。
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4、水煮鱼籽丸子就做好了,可以做汤。但要做辣,麻才不感觉腥。尝了一觉得有点腥, 稍有点硬,所以放在油锅里炸一下 结果味道不错,外椒里嫩,好香。可以干吃,也可以做汤。撒点孜然干吃干吃味道会更好。
5、家常烧鱼籽步骤:材料准备:鱼籽、葱、姜、蒜、豆瓣酱、耗油、料酒、生抽、盐味精、水等。用这种眼儿比较密的淘菜筐洗,在另一个盆里放上水,不用搓,直接泡下搅动下,然后倒进淘菜筐滤掉水,重复三次即可。
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