果蔬饼干的好处？
好处有：
营养丰富 。果蔬饼干中含有蓝莓、桑葚等富含花青素、叶黄素、维生素的食材，能给身体补充这些营养元素。
预防近视 。果蔬饼干对营养视网膜，抗氧化等有一定作用，对缓解视疲劳，预防近视发生等有一定的作用。
增强免疫力 。果蔬饼干可以增强免疫力，促进人体新陈代谢，增强抵抗力。
促进肠道吸收 。果蔬饼干可以促进肠道吸收，调节肠胃功能，促进排便。
酥咔饼干怎么吃？
1. SuKa Suka饼干高速：每天吃三餐SuKa +菜单食物；
2. SuKa Suka饼干中速：一日两餐SuKa Suka
一份酥脆的午餐+菜单食物，
一份酥脆的晚餐+菜单食物，
3.SuKa脆饼干低速：每天一餐脆
早餐和午餐是正常饮食，低脂低油，饱在7分钟之内。
一份酥脆的晚餐+菜单食物，
4.对于SuKa饼干的日常食用，您可以将我们的饼干当零食吃！每顿饭前半小时吃一块，喝一杯水，吃更多富含蛋白质的食物，多吃鱼，虾，牛肉，脱脂牛奶，豆制品等。多喝水，不要吃甜点，葡萄酒和油腻食物。多吃糖少的水果。或每周一日换餐。
酥咔饼干怎么吃？
1. SuKa Suka饼干高速：每天吃三餐SuKa +菜单食物；
2. SuKa Suka饼干中速：一日两餐SuKa Suka
通常在饱腹7分钟之内吃早餐，推荐低热量食物。
一份酥脆的午餐+菜单食物，
一份酥脆的晚餐+菜单食物，
3.SuKa脆饼干低速：每天一餐脆
早餐和午餐是正常饮食，低脂低油，饱在7分钟之内。
一份酥脆的晚餐+菜单食物，
4.对于SuKa饼干的日常食用，您可以将我们的饼干当零食吃！每顿饭前半小时吃一块，喝一杯水，吃更多富含蛋白质的食物，多吃鱼，虾，牛肉，脱脂牛奶，豆制品等。多喝水，不要吃甜点，葡萄酒和油腻食物。多吃糖少的水果。或每周一日换餐。
每天几乎只吃苏打饼干水果喝冲泡的绿茶会胖吗？
这个不好说，有些人只喝水，还会胖呢。如果会吃的话，就是每天大鱼大肉也不会太胖。关键是吃食物时，次序和顺序。难道你每天只吃苏打饼干水果和绿茶？这样的营养，不能满足你的身体正常运行啊！
小孩喜欢吃饼干怎么办？
不吃多的话就没用关系啊，就怕每天吃太多就容易上火，这个可能也是习惯问题，有节制就好，要让孩子经常吃这种东西，特别干燥，容易造成孩子嗓子上火了，要让孩子多喝水，多吃蔬菜水果的。给他吃太多了以后会导致孩子出现消化不良的情况
