何大厨木须肉的做法?
食材:里脊肉100g、鸡蛋2个、木耳50g、胡萝卜50g、黄瓜50g、淀粉10g
调料:葱15g、姜3g、蒜15g、盐4g、胡椒粉3g、料酒10g
做法:1、将木耳泡发。
3、将泡发好的木耳撕成小朵,胡萝卜、黄瓜切菱片备用。
4、鸡蛋打匀,下油锅炒散备用。
做法:
1、木耳提前三个小时泡发
3、胡萝卜去皮洗净,先斜切分段,再竖切菱形片,黄瓜不去皮,与胡萝卜一样切片,葱苗切小段,蒜头切小块,生姜切片,不去黄瓜皮,可以更好地保持片状,也兼具清爽的口感
4、鸡蛋打散。
5、炒锅加水烧开,加入泡发好的木耳中火焯水一分钟,捞出,木耳泡发后需要洗净,去除暗藏泥土的根部。
第3步、鸡蛋滴几滴白酒,少许食用盐搅拌均匀。国内倒入食用油烧五成热倒入蛋液,翻炒出锅备用。
第4步、做锅烧开水,先把蒜薹倒入,再依次放入胡萝卜、黄花菜、黑木耳炒好备用。另起锅倒入食用油,把上浆好的瘦肉丝在油温三成热的时候划开,肉丝稍变色马上倒入焯水后的黄花菜、黑木耳、胡萝卜迅速翻炒,出锅前倒入炒好的鸡蛋,再次翻炒几下出锅装盘。
1,准备鸡蛋,蒜苔,木耳,肉丝,油,盐,酱油,料酒,味精,葱花。
2,锅中油热,放鸡蛋液摊鸡蛋盛出。蒜苔洗净切段焯水,木耳泡发切丝,肉丝备用。
3,锅中油热,放葱花爆香,放入肉丝翻炒,再放入蒜苔,木耳翻炒,加水防止木耳粘锅。
4,放入鸡蛋翻炒,淋入盐,酱油,料酒,味精翻炒均匀出锅。
邢台木须肉做法
食材清单
瘦肉 80克 、 黄瓜 1根 、 泡发黄花菜 适量 、 泡发黑木耳 适量 、 鸡蛋 3个 、 盐 2克 、 味达美初榨原酿生抽 1大勺 、 味达美臻品蚝油 1大勺 、 植物油 适量 、 水淀粉 40克 、 葱花蒜米 适量 、 料酒 2勺
步骤1/11
准备材料,黑木耳、黄花菜提前泡发洗净,葱花蒜米切好备用。
步骤2/11
黑木耳撕成小片,黄瓜洗净切成菱形片,3个鸡蛋打散加一勺料酒搅匀,肉片加盐2克料酒一勺淀粉少许抓匀待用。
步骤3/11
木须肉的最佳做法?
用料:瘦肉100克,黄瓜2根,黑木耳一把,干黄花一把,鸡蛋2个,蒜2瓣,生抽2勺,盐适量,料酒适量,油适量,淀粉少量
做法:
1.黑木耳泡发过水焯好,黄花泡软洗净,肉切片用生抽,料酒,淀粉腌制15分钟,黄瓜切片,鸡蛋打散。
2.锅里放油,烧热下瘦肉煸熟盛出,再下鸡蛋翻炒,鸡蛋划边,放蒜片炒香。
3.加入黄瓜片,黄花翻炒两三分钟。