一个姐妹给我介绍的减肥产品，她一个月瘦了22斤，这速度是不是有点惊人？我要不要试试？
很高兴能回答您的问题，首先我个人认为想减肥不要依赖什么减肥产品，为什么不能加强锻炼呢，既能减肥还能强身健体，就算你朋友用减肥产品瘦了，但是你能保证你瘦吗，你吃了会不会有反作用呢，你又不知道产品的配方，我是有前科的，也是我的好闺蜜送我的产品说是塑形的 我不是胖子 不减也是可以的，但是送了我就用了一下，妈呀吃完那简直口渴的不行，要一直喝水，而且不想吃饭胃还很胀，然后那几天一天就只吃一顿两顿 每次就只吃一点点过了两天头晕的不行，我发誓打死我也不会在吃减肥产品了，太可怕了 最好的方法就是管住嘴迈开腿
你好，很高兴回答你的问题！
那些所谓的减肥药、刮痧减肥、针灸减肥等等都是不可取的，表面体重下降了，但其实减掉的只是水分不是脂肪，很容易反弹！怎么减肥，听我对你详谈！
已经减肥40斤并且成功保持两年至今的我很高兴来回答题主这个问题。
按照正常健康的减肥速度来讲，一周之内2-4斤是一个比较合适的状态，体重基数比较大的可能会稍微快一些，但是一个月瘦22斤，意味着减肥速度达到0.73斤/天，也就是每周5.5斤，这种速度如果不是体重基数150斤的大胖子，显然是比较快的。
内服的也就是减肥药。
外用的也就是所谓的“中药敷包”或者是“***纤体霜”等等。
这种情况要想达到题主朋友所说的“月瘦22斤”，除非是***取极端的控制饮食并且***用大量的运动以及汗蒸等等途径让身体极端的脱水。
如果是***取减肥产品减下来的体重，一般来讲减掉的脂肪是比较少的，大部分的都是水分，水分这东西，你只要恢复正常饮食，多喝点水，体重也会回来，反弹的几率极大！
题主的朋友之所以为你推荐，有两种情况，第一种是自己使用减肥产品，想让你和她一起使用；但是还有另外一种情况，如果她是在美容院做的，介绍你去的话，她可能会有提成。
我生完二宝后半年没瘦，后来用康宝莱坚持了大概2个月瘦了22斤，很长一段时间没有反弹。谈下感受哈，康宝莱要求一天喝4000ml的水，这个对于上班族就很不利，基本与厕所比邻了我上晚班，所以基本这项完成百分60.不能吃宵夜，饿了喝奶昔。我第一个月25天没吃宵夜，5天吃了，第二月15天吃了，第三个月25天吃了[我想静静][我想静静][我想静静][我想静静]还有我有个很大的问题，我压力大的时候喝奶茶，基本上每天喝,第一个月喝5杯，第二个月15杯，第三个月28杯。晚上上班完，早上基本错过早饭，康宝莱要求八点之前喝杯奶昔。没完成。午饭正常吃，吃多点不容易饿。晚饭也正常吃。大概这样，第一个月大概瘦15斤，第二个月5斤，第三个月2斤。后面就坚持不住了，水喝多了，嘴巴都淡出鸟来。在后面的2年多一点基本上都保持在减完的这个体重，只是我自己作息很大问题，经常吃宵夜喝奶茶，又一点一点的胖回来。后面还想这样减肥，只是再也没有当初的动力跟坚持了。[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]
你好，减肥对于我们而说健康的瘦下来才是对我们身体有好处，如果有一些快速减肥的产品，要想一下对自己身体会不会有伤害什么的在这里我讲一下我两个朋友用减肥产品的事情…
第一个是我小姑，记得那是我刚刚出来工作的时候我在她们家里睡，然后就经常见她喝那个减肥茶，后面有一次她还叫我陪她一起去买后面我就去别的地方工作了，但是她一直都在喝那个减肥茶，后面她结婚了，结婚了之后她就一直没有怀孕，去了好多医院检查吃药都没有怀孕，然后只能去她亲哥家抱回来一个当自己的小孩来带…
第二个就是我的一个顾客她说她刚开始也不是很胖但是就是还想再瘦一点就吃了她朋友说的减肥产品，结果刚开始挺有效果的瘦了十多斤，但是有一次她上厕所上到不能站起来了只能叫他老公把她拉起来然后送她上医院后面就不敢再吃了导致她现在很胖，她自己都说以后不敢乱吃这些减肥的产品了…
减肥还是多运动，多喝水少熬夜不吃油腻的…希望以上对你有帮助[祈祷][祈祷][祈祷][可爱][可爱][可爱][害羞][害羞][害羞]
