一碗油泼臊子面热量？
700-800大卡左右。
一碗油泼臊子面的热量相对来说是比较适中的，不高也不低，每100g的油泼面热量在198大卡，而每一碗油泼面的重量在400大卡不等，所以一碗油泼面的热量基本是在700-800大卡左右，一碗油泼面的热量是根据油泼面的量定的。
油泼面的热量还会根据烹饪方式有改变，若是油泼面的油脂含量少，烹饪方式比较清淡的话，则热量会有所下降，若是油脂、调味料等比较重的话，则热量会有所上升。
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臊子面是怎么做的？
兰州臊子面
肉臊一小碗 土豆半个
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黄花菜和香菇一样 瑶柱一小把
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做法：
2.土豆切丁，木耳切丁，黄花菜切丁，鸡蛋饼切丝，菠菜洗净揪断，放置一边备用。
3.凉锅热油下葱姜爆香，下入腌制好的五花肉丁炒至水干出油，再依次下入土豆丁，木耳丁，黄花菜丁，炒至断生，倒入开水煮十来分钟，再下入鸡蛋饼丝，菠菜，水开即关火备用。
