海苔饼干好做不好做？需要特殊原料吗？
你好，很高兴回答你的问题！
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海苔饼干简单易做，无糖无油全麦葱香海苔苏打饼干，是减肥期间解嘴馋的小零食哦🍪
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并不需要特殊原料。
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减肥的时候真的超级容易嘴馋，外面市面上卖的饼干大部分为了追求口感都加了很多油和糖……对我们减肥人士真的超级不友好,还是自己动手丰衣足食吧～
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这款饼干因为没加油和糖口感会比较硬 但是呢加了海苔和葱味道得到提升也是很香很不错的哟～
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你好！我是大眼搞嘢 ，很高兴能回答你的问题。
今天就让我来给你介绍一个简单制作的海苔饼干吧！不需要任何的特殊材料就能轻松完成 。
超赞的美味海苔咸味饼干，简单好做，低油低脂无糖，越嚼越香！
跟住我的步骤就能轻松完成
食材清单：
低筋面粉150克，即食海苔5克，食用油20克，纯牛奶65克，熟芝麻20克，酵母粉1.5克，盐2克，苏打粉1克，
烹饪步骤：
我是会跳舞的小折腾，我来回答海苔饼干的做法
低筋面粉240g、蛋黄50g、黄油120g、白糖50g、海苔
1、除海苔外，所有原料混合揉成团静置一会。
2、搓成条，分剂子。
3、按扁，刷蛋液。
4、海苔切碎。
5、沾上海苔。
苏打威化夹心饼干哪种好吃？
Marlour 万宝路 豆乳威化饼干
商品介绍：万宝路豆乳威化饼干，配料有大麦粉、大豆（≥14%）、乳粉（≥6.5%）等。一款可当早餐的爽口零食，选取最优质大豆中榨取的豆奶，做出了大豆的原汁原味，再加上麦粉的自然清香，不仅好吃，还低脂肪，低热量。减脂补钙，香脆爽口，没有其他威化那么甜腻，甜度适合。饼干的每一层都非常酥，里面的夹心，厚实绵软，哪怕小小一个薄片，吃起来都会有一种满足感。 豆香味比较浓郁，精工细作，咔擦一口，纯正豆乳香在嘴徘徊。都是成罐包装，方便保存。酥脆醇香，入口即化，清淡不腻，可加入牛奶、蔬菜沙拉中等，适合多种吃法。
就国产的来说，美丹的芝麻和香葱口味非常经典，而且无蔗糖，适合喜欢天然口感和意在控制体重的人群。
康师傅三加二苏打夹心则因为馅料比较独特一直卖的还好，但我个人不喜欢，添加剂色素太多。
日盈的海苔苏打稍微有一点油，但口感和带给人的满足感是其他任何一款同类饼干无法比拟的。（后来吃到的自然之颜方形苏打更为酥脆）
太平苏打真的是…太平淡了，没有什么特色。三层高钙的结果就是太厚，没有薄脆的口感，大大减分。有奶盐和香葱味道，都勉强。香港嘉顿比较松脆，但不如当家产品威化饼出色。
台湾有种薄盐苏打，很多零食店都可以看到，紫菜海苔味浓郁，看个人喜好。进口的来说，
网上卖的最火的是马来西亚AJI，10块钱一大包，富含膳食纤维，无蛋无奶…估计题主不一定喜欢。韩国的CROWN包装很漂亮，而且一小袋，可以控制食量，吃不掉也不会变潮
两个都好吃。
二者不同之处在于：
苏打饼干是用发酵过的面做成的，简单来说，没发酵过的面就是饺子皮，发酵过的面就是包子皮。所以，苏打饼干会有一股子发酵香味，又因为是层酥结构，所以口感会更膨松。
威化饼干，则是一种结构特别疏松的饼干但糖少油少，单吃很枯燥，所以一定会有夹心，或者包裏上一层巧克力。
本人爱吃威化饼干，
威化饼干的口味是吸引购买的重要指标，以纯正度高和调味适中为佳。威化饼干的风味多样，以巧克力味为例，味道醇香、甜而不腻的巧克力威化饼干为品质上选，其他风味也一样，应保证各种调味适中，甜度适中，味道纯正自然。
威化饼干口感层次丰富，薄脆酥松的饼干片和柔滑的夹心料融和。优质威化饼干的整体口感细腻、密度适中且不致口腔发干，饼干片之间粘合度高，不易掉渣，容易咀嚼。
紫薯怎么做成海苔？
紫薯无法直接变成海苔，但可以模仿海苔的制作方法。
首先将紫薯蒸熟，然后加入少许小苏打水和柠檬汁，搅拌均匀。接着将紫薯泥铺在烤盘上，用烤箱烘干。最后将紫薯片切成小块，撒上芝麻和香油即可。这种制作方法可以使紫薯具有海苔的口感和味道，同时还能增加营养价值。
以上是紫薯制作海苔的方法，供您参考，建议根据个人口味进行调整。
吸血鬼鹿苏打饼干的做法？
材料
牛奶50g、酵母4g、植物油30g、鸡蛋液25g、盐2g、小苏打1g、低粉180g、海苔碎适量
做法
1.除海苔碎外，将所有材料混合揉成团，再加入海苔碎
2.揉光滑后，盖保鲜膜静置20分钟
3.面团排气后擀成薄片
孕妈妈适合吃哪些零食？求推荐？
佳佳怀孕4个月，结束了孕吐，胃口顿时变得好起来，看到吃的，嘴巴根本停不下来，这不，今天上班就拎了一大袋的零食过来，水果干、饼干、面包，居然还有辣条。结果被办公室的各位过来人一通说：你真的太不拿宝宝当回事了。
佳佳觉得挺委屈，我总觉得饿，饿了就想吃点零食，怎么办？
孕期，准妈咪吃下去的食物会对自身和胎儿产生影响，要如何选择适合孕妈吃的的零食？
牛奶、[_a***_]等奶制品含有丰富的钙和优质蛋白，对于孕妈自身健康和宝宝健康成长发育都有好处，如果你感觉到饿，不妨来杯牛奶或者酸奶做零食解解馋。
在这里要提醒各位孕妈的是，一定要选择纯牛奶和纯酸奶，而不是各种的奶饮料。怎么选？看产品配方表即可。
很多孕妈想吃零食是因为嘴巴觉得无聊，想吃点东西。这个时候您不妨来一把坚果，花生、核桃、巴旦木、夏威夷果等等，都是特别适合孕妇吃的食物。
坚果中富含丰富的营养物质，尤其是不饱和脂肪酸，更是对宝宝大脑神经发育有着重要作用，妈妈可以根据自己喜好来选择。
两餐之间孕妈很容易饿，这个时候不妨来点水果或者蔬菜，苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、圣女果、番茄、黄瓜都是不错的选择，为身体及时补充各种维生素和纤维素，有效缓解孕期上火和便秘的情况。
孕妈妈可以在两餐之间加餐吃点零食！比较适合孕妇吃的有纯牛奶、坚果（核桃、腰果、开心果等）、水果（选择含糖稍微低一点的苹果、小番茄、蓝莓、猕猴桃等）、饼干、全麦面包！但是要根据自身的血糖血脂代谢情况进行合理搭配，切勿过度饮食！
很多女人在怀孕期间胃口都不太好，特别是孕早期，一日三餐吃得并不多。而且有的孕妈妈正餐还吃不下什么东西，所以零食就成了孕妇必备也是必需的食物了。
那么，孕妈妈适合吃哪些零食比较好呢？推荐如下：
一、水果类：水果含有丰富的微量元素，味道也是酸酸甜甜的，对于孕吐严重的孕妈妈来说，不但可以补充身体所需的维生素，还能够帮助孕妈妈缓解孕吐、增加食欲，水果确实为孕妇必备的好零食。比如：梨子、苹果、柚子、柑橘、草莓、葡萄等很多水果都不错，孕妈妈可以根据自己的需要选择。
在选择水果方面，一般建议吃当季水果比较好。因为当季水果新鲜，还不用打防腐剂，所以孕妈妈食用当季水果更健康
二、奶类：奶类食物含有丰富的蛋白质和钙质，这些都是孕妈妈维护健康和胎儿发育所需的营养成分。孕妈妈吃牛奶、羊奶、酸奶、奶片都可以，根据孕妈妈自己喜欢和需求购买就是啦。
值得温馨提醒的是：有贫血症状的孕妇不要喝牛奶；有乳糖不耐受的孕妈妈也不要喝牛奶。
三、坚果类：坚果的营养非常丰富，不但含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，对孕妈妈增强体质和胎儿宝宝的生长发育都有好处。坚果可以说是一种健康零食，还对胎儿宝宝的智力发育有好处。比如核桃、夏威夷果、山核桃、板栗、花生等等都不错，而有些坚果还是商家帮助把好几种坚果搭配在一起的，而且内有小包装，开袋即食，很是方便。
怀孕期间的孕妈妈不但饮食要吃好，还要保持好的心情和适当的休息，最后祝你好孕！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
在怀孕期间，为了胎儿的健康，妈妈的饮食，需要特别的重视；适合孕期吃的小零食，比如：
1、酸奶：酸奶含钙高，含有益生菌，且不易发生乳糖不耐受，作为日常的小零食，既可补钙，还可促进肠道蠕动，缓解孕期便秘；
2、坚果：坚果含有丰富的矿物质、维生素、脂肪酸，不仅能提供能量，还可提供必须脂肪酸，润滑肠道，帮助缓解便秘，但热量高，不可多食，每天25g；
3、水果：比如苹果、梨等，含有丰富的维生素C，有利于铁的吸收；
感谢网友的邀请，很高兴为您解答。
其实作为妇产科医生，我们平时都会告诉广大孕产妇，在孕期除了必要的血糖调整需要在正餐之间添加适当的零食，其他的孕妇应该主动地控制饮食，为了自己的宝宝，应该告别零食了！
妊娠期女性全身各器官均发生生理性变化，其中肝脏和胰岛主要负责的糖类和脂类代谢变化较大，运转负荷增加，需要依靠“疲劳工作”以维持孕妇的各项指标在正常范围内。
如果孕妇总是无法自我控制，随意吃零食，同时又不注意运动，则很容易增加肝脏和胰腺的负担，造成这两个重要器官的代谢紊乱，很容易患上妊娠期糖尿病、妊娠合并肥胖、妊娠合并胰腺炎等等严重影响妊娠结局的疾病，有的孕妇甚至在分娩后糖代谢仍然处于异常，会变成2型糖尿病患者。
如果硬要说哪些零食适合孕妇，那我还是推荐著名的廉价、低糖、绿色、健康食品——黄瓜and西红柿as well as芭乐。经韩一声考证，这几种果蔬都是含糖量低、生糖指数低的“好零食”，大家可以较为放心地食用。
