本文目录一览：
- 1、牛肉海带豆腐可以一起吃吗
- 2、怎么炖海带汤
- 3、豆腐海带牛肉能一起吃吗
- 4、素海带汤怎么煮
牛肉海带豆腐可以一起吃吗
豆腐海带牛肉能一起吃，可以做海带豆腐牛肉软米饭。具体做饭如下：食材：大米、牛肉、海带、豆腐。
牛尾和海带豆腐一起炖不仅可以一起吃，而且还可以提供丰富的蛋白质和钙。蛋白质是人体细胞和组织必需的成分牛肉和豆腐含有不同的蛋白质牛肉是属于动物蛋白豆腐属于植物蛋白。
可以一起吃，但是是不可以一起炒，因为这些东西煮熟的时间长度是不一样的，而且配料什么的都是有区别的，但是如果是吃火锅，那这些东西是可以的。
怎么炖海带汤
干海带泡发，洗净，切块。黄豆芽择去豆皮和根须，洗净 白菜洗净，切块。
白萝卜、胡萝卜切块，干香菇泡发，海带节洗去盐分，苹果切块。所有材料放入炖锅，加入清水（食材：清水=1：2）。高温慢煮3-4小时，不用看火哦。去皮切块后，再放入炖锅加热20分钟即可。小贴士没有炖锅？普通煮锅2-3小时也可。
汤锅中倒入高汤煮开，放入海带、姜丝煮滚，加入猪肉丝盐煮熟，再加入菠菜稍煮片刻，熄火，淋入香油，即可盛出。
豆腐海带牛肉能一起吃吗
1、海带豆腐和牛肉是可以同时吃的，这个没有什么问题。因为海带含有大量维生素和矿物质，豆腐含有丰富的蛋白质、钙质和镁元素。而牛肉含有较多的蛋白质，几种食物的营养成分并不冲突。
2、牛尾和海带豆腐一起炖不仅可以一起吃，而且还可以提供丰富的蛋白质和钙。蛋白质是人体细胞和组织必需的成分牛肉和豆腐含有不同的蛋白质牛肉是属于动物蛋白豆腐属于植物蛋白。
3、是可以的，不错的美食。具体做法：牛肉炖烂；加玉米煮沸；加入豆腐，最后加海带。调料正常放。营养丰富的食物，却没有十全十美的食物。
4、牛肉鸡蛋裙带菜豆腐可以一起煮。但是一般情况下不会这样一起煮的，这样煮出来也不好吃。因为这些食物放在一起太乱了。其实真的不应该把鸡蛋也放在里面。牛肉海带豆腐可以放在一起，如果再把鸡蛋放在一起，实在是有点别扭。
5、豆腐不可与牛肉同吃，否则会容易令人发燥上火。羊肉和豆腐同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。因为豆腐是由大豆制成的，性味甘微寒。羊肉是大热动火的食物，与豆腐的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康。
6、海带和牛肉能一起炖吗 海带可以和牛肉一起吃的。在食物性味上，海带味咸，性寒，而牛肉味甘，性平，两者互不冲突，可以同食。
素海带汤怎么煮
海带结浸泡几分钟，洗净沥水。豆腐切成大块。准备一个砂锅，淋上少许植物油，倒入蒜末炒香。接着倒入海带结，简单翻炒几下。倒入清水、生抽酱油、葱花。
将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤，在汤中加少许醋，再加胡椒、酒、酱油即成。做法二。材料：豆腐1块，甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，料酒、白糖各适量。
泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油 ⒈牛肉1块（好像用的是里脊）放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来.⒉泡好的海带切段，放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝，也放到汤里。
黄豆，姜片，海带放入煲中，加入清水，几滴料酒，大火烧开，小火熬煮5小时。4，加入适量盐拌均匀即可关火。
⒉泡好的海带丝切条，放进羊肉汤里。牛羊肉切割成粗丝，也放进鲜美的汤里一起。煮到海带丝熟透，放进蒜末和生抽（没有鲜香的那类），煮一会，就好了。
