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百合木耳炒肉片怎么做
1、百合木耳炒肉片的做法 百合干头天晚上浸泡过夜(如果买的是鲜百合,可以省略此步,但是要洗干净),木耳用水发开,猪肉切片并腌好,蒜头切蓉,香菜洗净切成2cm左右的小段。
2、先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳煸炒片刻;接着再倒入百合一同爆炒3分钟,放食盐调味;最后用水淀粉勾薄芡即可出锅。
3、把洗干净的猪肉放到锅里,煮开水,去掉浮沫洗干净再次放进锅里。2,然后把莲子放进去,开大火煮开后转小火炖一个半小时。3,煮开后,可以再加上适量的开水。
4、做法:黑木耳泡发,洗净,去蒂。干百合用清水泡发,洗净。油锅烧热后放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳煸炒片刻。再倒入百合一同爆炒3分钟,放食盐调味。最后用水淀粉勾薄芡即可出锅。
5、做法是将干木耳用冷水泡开,切成丝。西芹切成丝。锅里放一勺的油,放入大蒜煸出香味后取走。倒入木耳,西芹,百合翻炒片刻,加入生抽炒2分钟,淋上麻油,加少许味精即可。百合炒肉片。主料有肉片150克,百合3个。
6、炒一道排毒润肺清爽营养的素菜给家人――木耳炒百合的做法步骤 1 黑木耳用水浸泡24小时左右泡发,中间换水2-3次,夏天天气太热的话最好放入冰箱泡发。 2 百合用水泡发。 3 锅内倒油,烧热后放入小葱爆香。
百合木耳炒肉片的做法步骤图,怎么做好吃
百合木耳炒肉片的做法 百合干头天晚上浸泡过夜(如果买的是鲜百合,可以省略此步,但是要洗干净),木耳用水发开,猪肉切片并腌好,蒜头切蓉,香菜洗净切成2cm左右的小段。
先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳煸炒片刻;接着再倒入百合一同爆炒3分钟,放食盐调味;最后用水淀粉勾薄芡即可出锅。
准备好食材,洗净;百合剥开洗净,黑木耳泡开洗净、猪瘦肉洗净切片。葱、红椒洗净切段;热锅冷油,煸炒瘦肉、葱、红椒,断生,倒入百合、黑木耳,调入盐、鸡粉;翻炒熟即可。
做法 猪肉片用盐、鸡粉、生粉加入少许水腌好(肉会滑点)鲜露笋、百合飞水,先炒肉片再加露笋、百合,加盐、鸡粉调味上碟。
百合能和猪肉一起吃吗
1、百合能和猪肉一起吃吗 百合能和猪肉一起吃。猪肉性平、味甘,有润肠益胃、清热解毒、滋阴生津的功效。百合性微凉、味微苦,有润肺止咳、补气益中的功效。
2、百合能和猪肉一起吃。猪肉不能和以下食物同食:猪肉和牛肉 猪肉不可与牛肉同食。猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,不宜同食。
3、鲜百合可以煮猪肉。这两个食材没有相克的成分。而且百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素BBC,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱,营养价值很高。
4、可以一起吃的。网上说百合和猪肉一起吃会中毒其实是不太合理的。荤菜素菜一起烧,荤菜吃得少,素菜营养也更好。
5、百合不能和动物肝脏一起食用,因为会导致腹泻。同时,百合也不宜和鳖肉、鲤鱼等一起食用,因为会产生反应影响人体健康。
6、百合可以与猪肉同食,下面介绍百合炒肉的做法。主料:兰州百合6头、猪肉100g 辅料:油适量、盐适量、生抽3滴、鸡粉1小勺、白胡椒粉1小勺 步骤:准备材料。百合洗净后掰开,猪肉切片。起油锅,烧热后放入肉片。
鲜百合最简单的做法大全
1、百合去根去黑色的地方,掰成瓣冲洗干净。把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用。
2、百合冬瓜汤 百合5O克,鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸 后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈 乳白色时即可装碗。冰糖炖百合 百合、冰糖各60克,款冬花15 克。
3、百合粥 取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。
4、做法 (1)百合先用水浸泡30分钟备用。(2)用2大匙油先爆香葱、姜、蒜,由锅边炝酒后,依序将材料B放入,再加入百合、莲子及调味料煮开,以太***水芶芡即可起锅。
5、荷塘小炒 主料:新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法:黑木耳用水浸泡,发好,洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮,洗净,切薄片。荷兰豆去除老筋,洗净,切断,鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干。