裤带面的汤汁做法?
西红柿四个,鸡蛋 1个,葱花适量,蒜五瓣,辣椒油适量,生抽适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,十三香适量
4、炒锅放少量油烧热,下葱花炝锅炒香。
十个月宝宝吃裙带怎么做?
裙带菜和海带都是很常见的食用藻类,膳食纤维和矿物质的含量都很丰富。裙带菜相比海带,口感更加幼嫩柔软,更加适合小宝宝食用。
【裙带菜干贝粥】
食材:裙带菜(提前泡发好)10g、干贝(提前泡软)20g、胡萝卜丝15g、大米20g、亚麻籽油
2、大米、裙带菜、干贝、胡萝卜加入10倍清水煮粥(米粒煮软烂即熟),加入亚麻籽油提味即可。
1、干裙带菜用冷水泡发(10分钟左右)。
2、锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面;面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅、滴几滴黑芝麻亚麻籽油食用。但是宝宝妈妈要注意,宝宝第一次吃裙带菜要少量喂食,看看宝宝是否对裙带菜过敏。
鲜裙带菜(别名海芥菜)300克,精盐2克,味精1克,酱油20毫升,醋20毫升,白糖20克,生姜丝30克,麻油10毫升,辣椒酱10克。
做法
将鲜裙带菜洗净,去泥沙杂物,入沸水汆一下,捞出沥净水,放入盆内,加入精盐、味精、酱油、醋、白糖、姜丝拌匀腌制20-30分钟,捞出装盘,淋上麻油,调上辣椒酱即可。
1、· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡蛋3个 裙带菜3克 / 虾仁35克 / 胡萝卜15克 干裙带菜放入水中泡发,捞出切碎。裙带菜注意不要用盐渍的,孩子吃太咸了,你就找干裙带菜叶就好,家里没有这食材的,换成紫菜提鲜也可以
2、胡萝卜焯水,切成小丁。虾仁去除虾线,切碎。
3、空碗中打入3个鸡蛋,把虾仁、胡萝卜和裙带菜倒入蛋液当中。或者你喜欢其他的配料,也可以放到里面。不过不太放太多,容易影响成型状态和口感。
5、平底不粘锅中刷油,开小火,倒入蛋液。
6、蛋液快要凝固的时候,卷成蛋卷的样子。这里千万不要等到完全凝固,半凝固状态为佳。
7、倒入第2层蛋液,同样在快要凝固的时候卷起。
8、第3层、第4层也是同样的做法。一般叠到第4层就已经很厚了,这个时候可以出锅了。如果还剩下一些蛋液,可以再做一个,或者是摊个蛋饼什么的。
9、最后把厚蛋烧切成小块的就可以上桌了,如果早上着急也能装到饭盒里带着出门吃。
淮扬菜主食有什么?
裙带面、过桥面、螃蟹面、三鲜大连(碗)、刀鱼羹卤子面等数十种。
淮扬菜的菜品有蟹粉狮子头、鸡汁煮干丝、扬州炒饭、软兜长鱼、文思豆腐、水晶肴肉、清炖狮子头、软兜长鱼、白袍虾仁、平桥豆腐、开洋蒲菜、拆烩鲢鱼头等等。
淮扬菜十分讲究刀工,刀功比较精细,尤以瓜雕享誉四方。菜品形态精致,滋味醇和;在烹饪上则善用火候,讲究火功,擅长炖、焖、煨、焐、蒸、烧、炒;原料多以水产为主,注重鲜活,口味平和,清鲜而略带甜味。著名菜肴有清炖蟹粉狮子头、大煮干丝、三套鸭、软兜长鱼、水晶肴肉、松鼠鳜鱼、梁溪脆鳝等,其菜品细致精美,格调高雅。