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大麦和豆子能一起煮着吃吗
1、可以。所需材料：黄豆50克，大麦20克，红枣40克，清水1000毫升。准备好所有的材料。将黄豆洗净，泡10分钟。大麦洗净。红枣去核，切成小块。把食材放入破壁机桶内，放清水。
2、大米和黄豆是可以一起打浆煮着吃。大米中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物。
3、您好~可以的，但也要提前泡几个小时。黄豆或红豆也要泡8个小时，红豆可以按您的口味任意添加~大麦和小米有粘性，可以放，但份量不能太多，不然容易粘在豆浆机的加热管上，10份黄豆配1份大麦米吧。
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4、学会粗粮细做和粗细搭配。粗粮细做有助于人们更好地适应粗粮的口感。其中熬粥的方式值得推荐的是，将红豆、绿豆等豆子和高粱米、薏米、燕麦、小米、黑米、大黄米、大麦米、荞麦米等杂粮混在一起煮。
5、这些杂粮是可以放在一起煮粥吃的。而且对现在***细粮比较多的人们而言，多吃杂粮对身体是有好处的。杂粮与精细粮混着吃可以让身体变得更健康。杂粮粥营养丰富。玉米、黑米、黑豆、眉豆、绿豆这些食物各有各的特色。
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