海参面做法?
食材用料
面条(生)适量,海参2条,油菜适量,西红柿半个,鸡蛋1个,高汤1碗,食盐适量,姜适量,葱适量,香油少许,香菜少许,蚝油1汤匙,生抽1汤勺
做法步骤:
1
水发海参用刀在内里划上碎刀(方便入味),用水焯一下,捞出
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3
西红柿洗净切宽片,鸡蛋煮成荷包蛋
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海参汤面怎么做?
4、锅里放油熬夜,加入葱花炒香,然后放入香菇,胡萝卜炒香,也可以加入虾仁。
5、翻炒过后,加入水煮开,加入生抽,然后再加入淀粉勾芡,直到开始粘稠。
原料:面条适量。辅料:海参2条、油菜几棵、西红柿半个、鸡蛋1个。调料:上汤1碗盐适量、姜、葱末适量、香油少许、香菜末适量、蚝油1汤勺、生抽1汤勺。
做法:1、水发海参用刀在内里划上碎刀(方便入味),用水焯一下,捞出。
2、油菜洗净,用加了盐、少许油的开水飞过。
3、西红柿洗净切宽片,鸡蛋煮成荷包蛋。
4、面条加水、油煮九分熟,捞出放入大碗中。
煮海参的水可以煮面条吗?
可以的。
海参营养价值很高。海参,有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十种之多,我国有20多种,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的品种。用于补益者多用刺参和光参。海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
煮海参的水可以煮面条,海参是一种海鲜,煮着吃很好吃,煮海参的水也很鲜美。
用煮海参的水加一些调料煮面条是一种很好的吃法。
在沿海地区,尤其是大连山东沿海有很多海参养殖基地,尤其是著名的獐子岛,海参特别多,那里就有海参煮面条的吃法。
海参面汤怎么做最简单又好吃?
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美味海参汤面制作方法:
1. 发好的小海参两个(一共大约80克)切丁,胡萝卜切丁,黄瓜切丁,豆皮、木耳切碎,葱姜蒜切末。
2. 烧开水将海参丁焯熟。
3. 油烧热,下葱姜蒜爆香,加胡萝卜丁翻炒。
4. 胡萝卜炒八分熟后,加海参、木耳、豆皮、黄瓜丁、少许鸡汤。
5. 最后加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,起锅就可以了。
6. 面条在清鸡汤里煮熟,捞起盛碗里,添上刚刚做好的海参木耳黄瓜胡萝卜丁,撒上葱花即可。
工具原料美味海参汤面配料:发好的小海参两个(一共大约80克),胡萝卜、黄瓜、豆皮、木耳、葱姜蒜、鸡汤少许美味海参汤面调料:盐、鸡精、水淀粉
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步骤/方法
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美味海参汤面制作方法:1. 发好的小海参两个(一共大约80克)切丁,胡萝卜切丁,黄瓜切丁,豆皮、木耳切碎,葱姜蒜切末。2. 烧开水将海参丁焯熟。
3. 油烧热,下葱姜蒜爆香,加胡萝卜丁翻炒。4. 胡萝卜炒八分熟后,加海参、木耳、豆皮、黄瓜丁、少许鸡汤。
5. 最后加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,起锅就可以了。
6. 面条在清鸡汤里煮熟,捞起盛碗里,添上刚刚做好的海参木耳黄瓜胡萝卜丁,撒上葱花即可。