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塘鲺鱼煲黑豆的家常做法
塘鲺鱼是一种比较补的鱼类，小时候在农村，经常会吃到塘鲺鱼，物美价廉，用黑豆来煲塘鲺鱼，有增强体质的作用，黑豆比黄豆还有功效，有乌黑养发，美颜养生的作用。一起来看看塘鲺鱼煲黑豆的家常做法。
塘鲺煲黑豆的制作过程如下：用材：塘鲺500克，猪瘦肉300克，黑豆60克，红枣5颗，姜适量。
和黑豆一起煮，做法：塘角鱼2条，去除内脏、鱼鳃等，洗净后放入瓦罐内，再加入60克黑豆，用文火熟，调味即可。如果感觉黑豆不容易消化，那么可以加入适量陈皮调胃气。
（图片来源网络，侵删）
黑豆红枣煲塘鲺是一道简单的家常菜，主料是塘鲺500克，猪瘦肉300克，黑豆60克，红枣5颗，姜适量。
（图片来源网络，侵删）
