粗粮饼干怎么做好吃,如何做粗粮饼干,怎样做粗粮?
玉米粉160g 高筋面粉40g 白砂糖30g(可根据喜好自行增减) 实用油30g 鸡蛋70g 1、准备一个容器将糖、鸡蛋、油一次放入并搅拌均匀 2、加入玉米粉、高筋面粉,用橡皮刮刀搅拌均匀(跟平时和面一样)
3、揉成面团,用保鲜膜包好放到冰箱保鲜层,静置20分钟 4、用擀面杖擀成饼(0.5cm厚)。喜欢什么形状用什么模具压花。
5、烤箱上下管190度预热,5分钟,然后放入饼皮烤2分钟 6、拿出饼干放凉。
奥利奥燕麦小饼干的做法?
将 113 克黄油和 1 杯砂糖放入碗中,打至绒毛状。加入 1 个鸡蛋和 1 个蛋黄,直到混合均匀。 在另一个碗中,将 2 杯半通用面粉、1 茶匙小苏打、1 茶匙盐和 1 杯速溶燕麦片混合。 将湿性原料混合到干性原料中,直到面团刚刚融合在一起。 用面粉轻微撒粉在工作台上,将面团擀成 6 毫米厚。 用奥利奥饼干模具切出饼干,将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上。 在 180 摄氏度的烤箱中烘烤 10-12 分钟,或直到边缘呈金***。 在冷却架上冷却饼干,然后享用。
十大无糖低热量燕麦排名?
十大无糖低热量燕麦:燕麦粗粮饼干
推荐理由:经典原味,自然香甜,每一块小饼干,吃上一点就能感受到浓郁夹心味扑鼻而来,充斥整个舌尖,香脆松化醇香可口,休闲***时,都可以作为小点心拿来吃,酥脆又美味,饱腹感强,口感清香 。
以下是十大无糖低热量燕麦的排名:
1. 燕麦片:燕麦片是最受欢迎的燕麦产品之一,富含纤维和健康营养,而且热量较低。
2. 燕麦饼干:无糖低热量的燕麦饼干是上班族和学生族的理想选择,提供能量而不会增加体重。
3. 燕麦粥:燕麦粥是一种健康且填饱肚子的早餐选择,可以添加水果和坚果来增加口感。
4. 燕麦颗粒:燕麦颗粒是一种方便的早餐食品,可以加入牛奶或酸奶中食用,提供营养和能量。
5. 燕麦面包:燕麦面包是一种替代普通面包的健康选择,富含纤维和低热量。
6. 燕麦蛋糕:制作燕麦蛋糕时可以使用低糖替代,使其成为有益健康的甜点。
7. 燕麦饭团:燕麦饭团是一种方便携带的低热量零食,可作为补充能量的选择。