怎样做香菇鸡肉丁?
香菇鸡肉丁
主料:香菇(鲜)200克,鸡肉300克 辅料:青蒜25克 调料:淀粉(玉米)10克,老抽5克,盐3克,胡椒粉1克
香菇鸡肉丁的做法:
2. 蒜苗洗净切段;
3. 鸡肉切丁;
4. 鸡肉用玉米淀粉、老抽、盐、胡椒粉拌匀腌一下;
鲜菇鸡胸肉怎样做?
鲜菇鸡胸肉两者搭配营养丰富,口感滑嫩又好吃,您说的鲜菇是那种菇呢?鲜菇很多种,不知道您要那种,我就用新鲜的香菇吧!
【准备食材】鸡胸肉一斤吧,新鲜的香菇五六个,青红辣椒各两个,姜一块,葱一把
做法,1~鸡胸肉切丁,放碗里,加一个鸡蛋清,加半小勺盐,胡椒粉,抓一抓备用
2~青红辣椒洗干净切圈圈,香菇洗干净切丁,姜洗干净切碎,葱洗干净切段备用
3~调一碗料汁,拿一个碗,放两勺酱油,两勺蚝油,半勺盐,鸡精半勺,白糖一勺,淀粉两勺,到一碗水搅均匀备用
4~热锅凉油,放鸡胸肉进去划散,颜色变白以后,放姜米爆香,放一勺豆瓣酱炒出红油,再放香菇丁炒软
5~接着放调好的料汁,再放青红椒圈,咕嘟咕嘟一下,就放葱段,翻一翻就好啦,出锅装盘,开动!
鲜嫩滑爽,好吃又下饭,试试吧!
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首先你要准备,香菇几朵,胡萝卜一根,青红椒一个,鸡胸肉一斤,生抽,老抽,耗油,料酒,大料花椒,味精。
3烧油适量,放花椒,放香菇,生抽,老抽料酒,耗油,盐适量,把香菇炒香
4放入腌制好的鸡肉,加水没过鸡肉,放入大料什么的,等它烧开,大火收汁
6开始食用吧。
鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入。
香菇存在除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,是很好的“鲜味补给”。香菇菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。
鲜菇鸡胸的做法
食材
鸡胸脯肉、香菇。
佐料
葱、姜、蒜、料酒。
香菇去根洗净切成丁备用。葱姜蒜切成片,鸡胸肉洗净切小块,放入容器中,加入胡椒粉、淀粉、料酒搅拌均匀腌制二十分钟。
锅中放油,油热放葱姜蒜炒香,炒香后放鸡胸肉,中火炒至变色放香菇,加入适量热水、生抽、耗油,盖盖焖煮。等汤汁收的剩一点的时候关火装盘即可。
祝大家身体健康,万事如意!
炸鸡排 原料:鸡胸肉,面包糠,鸡蛋,粉芡,料酒,酱油,胡椒粉,盐,少量生抽。 作法:把鸡胸肉切片成厚一点的片,用刀背拍砸几下,然后用盐,料酒,胡椒粉,腌入味,碗里打鸡蛋,另找`一碗放入粉芡,再沾上蛋液,再拍上面包糠,(干馒头揉成粉也可)。入油温5一6成打上油锅中,小火慢炸,炸至金***捞出装盘。
“香菇鸡肉丁”需要什么材料?
香菇鸡肉丁主料:香菇(鲜)200克,鸡肉300克辅料:青蒜25克调料:淀粉(玉米)10克,老抽5克,盐3克,胡椒粉1克香菇鸡肉丁的做法:
1.香菇洗净切片;
2.蒜苗洗净切段;
3.鸡肉切丁;
4.鸡肉用玉米淀粉、老抽、盐、胡椒粉拌匀腌一下;
5.锅内加入少许油,炒鸡肉至变色,盛出;
6.另起锅加入少许油炒蒜苗至香放入香菇片翻炒;
7.炒软放入少许骨头汤烧开,放少许鸡精、盐调味;