炸鸡胸肉怎么炸才好吃?
5、冷锅下油,筷子戳进去,周围冒泡,开中火,放入鸡胸肉炸,一会翻面,炸至两面金黄,如下图所示:
6、炸成这样就差不多了,如下图所示:
7、然后捞出,放在吸油纸上静置1分钟即可。
3、做法:
(1)鸡胸肉切成大片,用刀背拍松,泡水20分钟后反复冲洗(可以去除肉内的血和杂质);
(2)加入辣椒粉,盐、蒜茸、黑胡椒碎、黄酒/料酒腌制30-60分钟;
(3)将面粉,生粉,泡打粉,盐,黑胡椒粉,炸蒜碎混合均匀。将腌好的鸡肉放到干粉中,再沾鸡蛋液,最后再回到干粉中将表面蘸满面粉,用手压实,然后将多余的面粉抖掉;
(4)中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将加工好的鸡翅放入锅中,中火炸4-5分钟,待表面呈金***捞出。再次入锅复炸一次沥干油分即可。
炸鸡胸肉怎么炸才好吃?
1、主料:鸡胸肉,面粉,生粉,泡打粉,鸡蛋。
2、调料:辣椒粉,蒜茸,黑胡椒碎,盐,黄酒/料酒。
3、做法:
(1)鸡胸肉切成大片,用刀背拍松,泡水20分钟后反复冲洗(可以去除肉内的血和杂质);
(2)加入辣椒粉,盐、蒜茸、黑胡椒碎、黄酒/料酒腌制30-60分钟;
(3)将面粉,生粉,泡打粉,盐,黑胡椒粉,炸蒜碎混合均匀。将腌好的鸡肉放到干粉中,再沾鸡蛋液,最后再回到干粉中将表面蘸满面粉,用手压实,然后将多余的面粉抖掉;
(4)中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将加工好的鸡翅放入锅中,中火炸4-5分钟,待表面呈金***捞出。再次入锅复炸一次沥干油分即可。
1、鸡胸肉片成两片,在背面用刀背剁,如下图所示:
2、两面抹盐,生粉,腌约10分钟,如下图所示:
3、裹上面粉,再裹鸡蛋液,如下图所示:
4、然后均匀裹上面包糠。
5、冷锅下油,筷子戳进去,周围冒泡,开中火,放入鸡胸肉炸,一会翻面,炸至两面金黄,如下图所示:
6、炸成这样就差不多了,如下图所示:
7、然后捞出,放在吸油纸上静置1分钟即可。
熟鸡胸肉怎么炸最好吃?
用淀粉和面包屑拌匀沾裹后油炸最好吃。
淀粉的添加可以增加鸡肉的口感和鲜嫩度,面包屑则可以增加鸡肉的香脆口感。
淀粉和面包屑的比例可以根据个人口感来调整。
在炸之前把鸡肉切成片或块,热油中油炸至表面金黄即可。
另外,熟鸡胸肉也可以用清蒸或者烤的方法来制作,这样更加健康。