莲藕墨鱼排骨汤的做法-莲藕墨鱼排骨汤的做法大全

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鱼肉是可以跟排骨一起炖的，但是鱼肉先要在油里面煎一下，然后用一个纱布袋把它包起来。

鱼可以和排骨一起煲汤，可以做莲藕墨鱼排骨汤，具体做法如下：食材：墨鱼干，排骨，生姜、盐。墨鱼干用清水浸泡至变软，泡发好的墨鱼去内脏，撕去薄膜，去骨后改切成条状。

可以一起呀，因为鱼和猪排的话，两个不是相冲突的食物，但是的话鱼是不宜久炖的，因为一炖就烂了，出的排骨的话反而要炖很久才能炖熟，炖到口感比较软，所以说要炖出味道的话鱼吸到后面再放。

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墨鱼可以和排骨，花生，当归，鸡等等一起炖汤。

排骨和草鱼能一起吃。排骨是几乎与所有食材都能搭配，但是在吃排骨的时候最好不要吃菠菜、韭菜等食物，会影响到人体对排骨营养成分的吸收。

1、步骤一：准备食材。步骤二：五花肉洗净切片。步骤三：墨鱼去内脏，剥去外皮，切花刀块。步骤四：取烧锅，放适量水，加姜片，葱丝。步骤五：放入五花肉，加料酒。步骤六：大火煮开，小火15分钟。步骤七：放入墨鱼，大火煮开。

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2、水鸭子、墨鱼、姜、葱、盐、鸡精。做法准备好墨鱼，提前泡发。新鲜的水鸭子剁块，洗干净。起锅烧水，加姜片和葱，下水鸭子焯水。鸭子过凉水洗干净，泡好的墨鱼洗干净盐份切大一点的片。电高压锅加水，放墨鱼。

3、步骤一：小冬瓜莲藕备用。步骤二：排骨猪_飞水备用。步骤三：墨鱼泡发切块。步骤四：姜切片。步骤五：莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净，小冬瓜去皮滚刀切块。步骤六：将所有材料放入煲内，放适量清水。

4、芋头墨鱼汤的做法将墨鱼干浸20分钟芋头洗干净，一切两瓣，入锅小火煮40分钟左右至软烂将泡好的墨鱼洗干净，切细再次浸下水。

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5、墨鱼汤的做法双莲墨鱼汤——养肝血、补脾胃材料：莲藕1斤、莲子1把、花生1把、墨鱼干1-2只、带皮五花肉8两、枸杞20粒、生姜3片、胡萝卜1个。

1、肝火旺，脾气暴躁，上火，眼睛发痒，皮肤干燥等。墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。

2、可以，墨鱼不能放太多，1斤排骨放干墨鱼1个即可，干香菇可以放6—7朵。墨鱼最好撕开成小块。

3、墨鱼炖排骨原料：排骨250克墨鱼100克香菇20克葱花10克胡椒粉0.5克细盐5克制法：先将墨鱼和香菇分别放入冷水中涨发2～3个小时。

1、排骨墨鱼莲藕汤的作用是轻便瘦身的一道汤菜。首先，排骨是优质蛋白质，含钙量丰富。墨鱼，是不含脂肪的，含胶原蛋白丰富，莲藕，是优质的植物r纤维的来源。三者组合，适合青少年，以及健身人士食用。

2、清热健脾、滋润益气、补血催乳，是老少皆宜的养生汤水。

3、李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。女人一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼都有好处，具有养血、通经、安胎、利产、止血、催乳的功效。墨鱼可炒、烩、煲汤。墨鱼丸还是滚汤、打火锅的上佳食品。

4、功效：我们食用这款汤品能够很好的养肝血和滋阴润燥，这些食材搭配起来很平和，很适合我们家常食用。

1、猪排骨清洗劈成块，东瓜切片，干墨鱼泡软、去骨，清洗切成片，姜片清洗拍松。锅内放水，待水开落放进猪排骨块、墨鱼片，用低火煮至断生，捞出备用。

2、然后加入冬瓜块，加适量的盐在煮15分钟，加入鸡精和香菜段，滴入几滴香油即可出锅墨鱼干排骨汤的做法原料：墨鱼干、排骨、蘑菇、盐、生抽、料酒、小葱做法：原材料。墨鱼干要提前一夜泡好。排骨焯水。

3、做法：新鲜排骨用水浸泡，待血水全部沥尽，备用。煤气的火开到最小，墨鱼干用筷子夹着在火上慢慢烤约一分钟，待墨鱼肉卷屈，与墨鱼骨分离即可。将墨鱼骨剥离，弃置不用。将墨鱼肉用冷水浸泡三小时以上。