猪肝菠菜面的做法,猪肝菠菜面的做法宝宝

1. 西红柿猪肝菠菜面是怎样制作的呢？
2. 婴儿辅食面的做法？
3. 七个月宝宝挂面辅食的做法？
4. 波菜适合和什么在一起吃？

西红柿猪肝菠菜面是怎样制作的呢？

菠菜猪肝面的做法步骤1新鲜的猪肝冲洗一下，切成薄片。

2用干净的水浸泡。

3将浸泡出的血水倒掉，并重复2.3步4—5次，直至浸泡的水比较干净为止。

4加入切碎的葱末、姜末、料酒、盐腌10分钟左右。

5锅中水热开。

6大火，氽入猪肝。

7撇去浮沫，小火煮10多分钟，我不太爱吃猪肝，煮一会汤比较浓一点，如果喜欢吃嫩一点的，不用煮这么久。

8水沸腾时下入面条，并搅拌一下，防止粘底。

9放入菠菜。

10煮至面条变软即可，调味，关火。

婴儿辅食面的做法？

【牛排鸡蛋面】

原料：牛肉、鸡蛋、西兰花、培康宝宝营养面1份

牛排煎熟，鸡蛋煎熟切丝，西兰花焯水煮熟。

面条放入锅中煮3分钟，放入西兰花一起煮1分钟即可。



【鱼丸菌菇菠菜面】

原料：鱼丸、香菇、菠菜、培康宝宝营养面1份

鱼丸切片，菌菇切片。

放少许橄榄油，放菌菇和鱼丸炒香。

加入热水，放入面条煮2分钟，再放入青菜煮1分钟即可。

七个月宝宝挂面辅食的做法？

              猪肝菠菜面

材料：胡萝卜、猪肝、菠菜、宝宝营养挂面1份

做法:猪肝浸泡出血水，水开后放猪肝焯水。

放少许橄榄油，放胡萝卜炒软。

加热水，放面条、菠菜、猪肝煮3分钟即可。



              鸡丝拌面

材料：鸡丝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、宝宝营养挂面1份

做法:鸡胸肉焯水煮熟，撕成丝，胡萝卜煮熟，鸡蛋煎熟切丝。

面条煮熟装碗中，再放入黄瓜丝，放上一勺花生酱，拌匀即可。

1. 挂面辅食是适合七个月宝宝的食品之一。
2. 做挂面辅食的方法很简单，首先将挂面煮熟，然后用搅拌器或者刀叉将其捣碎成细小的颗粒，最后加入适量的水或者母乳调成糊状即可。
3. 除了挂面辅食，七个月宝宝还可以尝试各种蔬菜泥、水果泥、米粉等食品，但是要注意不要添加盐、糖、调味料等不适合宝宝的食品。
同时，宝宝的辅食添加要逐渐增加，不要一下子添加太多，以免引起宝宝消化不良。

1.

菠菜泥烂面条 食材: 宝宝面条1小把、菠菜1棵 做法: 菠菜去根、洗净、切段,用沸水烫熟后放入搅拌机,搅打成泥。 将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出,拌入菠菜泥。

波菜适合和什么在一起吃？

菠菜和茄子：日常生活中，如果单吃茄子就会显得特别的油腻，但是把菠菜和杰子一起搭配可是最好的。它还能够加快我们的新陈代谢，进而预防癌症。

菠菜和猪肝：猪肝中含有丰富的脂肪以及维生素，如果把菠菜和猪肝搭配一起食用，它能够帮助我们预防贫血。

菠菜和鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素。如果把鸡蛋和菠菜一起食用，能够提高维生素B12的吸收，对我们人体大有益处。

菠菜和海带：海带可是一年四季都适合吃的食物，如果把菠菜和海带搭配一起吃，能够预防结石的发生哦。

菠菜和花生：花生是我们日常生活比较常见的零食，我们可以把菠菜和花生搭配一起吃，能够促进营养物质的吸收，有益于我们的身心健康。

菠菜和橙子：在日常生活中，吃完菠菜隔一定的时间后，再吃一个橙子，能够促进我们对维生素等一系列的营养物质的吸收。