薄脆饼热量？
较低因为薄脆饼是一种比较轻食的零食，不含油脂和糖分较高的配料，而且薄脆饼也不会像泡面、快餐等高热量食品那样，对身体造成负担。
所以较低，适合想要控制热量摄入的人群食用。
另外，薄脆饼虽然热量较低，但也要适量食用，因为过度食用任何食品都会对身体健康产生影响。
比较薄的饼要烙几分钟？
一般是5分钟左右
烙油饼好吃的技巧讲解：
首先，材料要好，要新鲜。尤其是油最好用花生油，香气纯正。如果是烙葱花油饼，要准备葱，最好的是羊角葱，细白，葱叶细嫩的最好，切得细细的。然后是花椒粉和细盐。现在超市有卖花椒粉的，但是掺***比较多。最好是自己把干花椒用微火炕干，然后用擀面杖碾碎，味道绝对非同凡响。
其次，葱花油饼之所以会很软，一个关键的步骤就是烫面。用刚烧开的滚水把准备好的面烫一烫，一边浇热水，一边用筷子搅拌面粉，就跟和面的过程差不多。烫面的量占到总面的三分之一就好了。
再次，把烫面和生面揉到一起，醒一会儿。然后揪下一块面剂，用擀面杖擀成一个薄薄的大圆饼，尽可能地擀薄，再倒上一点花生油，***用对折打开，再对折打开的方法，使面饼的表面均匀地沾上油，撒上细盐，花椒粉和葱花末，再把饼卷起来，卷成长条以后盘在一起。
最后用擀面杖擀成薄厚适中的饼，放到平底锅和电饼铛里烙熟就好了。 几分钟以后，一个表面焦黄，里面松软，葱香四溢的油饼就烙好了。
饼痴薄脆饼干热量？
一袋100克的话就是3***卡路里
薄脆饼干是一种偏平并且干燥的饼干，主要是由黑麦面粉加工制作而成，所以它的热量相对来说并不高，每一百克薄脆饼干的热量大约在3***大卡左右，热量相对来说是比较低的，可以放心食用，不用太过担心。
饼痴薄脆饼干的热量取决于不同品牌和种类的饼干，一般来说，每100克 海苔脆片和车厘子口味饼干的热量为500卡左右，每100克其他口味的薄脆饼干的热量一般在400-500卡之间。但是这些数据仅供参考，具体热量取决于配料和制作方法，也可能因品牌和产品而有所不同。因此，在食用薄脆饼干前，最好查看包装上的营养成分表，以了解准确热量和其他营养信息。
汕尾薄甜咸饼的做法？
主料:小麦面粉200克 辅料:低筋面粉160克 鸡蛋半个 白芝麻适量 调料:植物油100克 白糖30克 椒盐5克 水100克 甜咸酥饼的做法 1.将面粉中间窝一个洞，倒入植物油 2.椒盐、糖、30克的温水 3.和面，在和的过程中逐渐加温水，最终混合成光滑的面团。静置20分钟 4.低粉中加入植物油 5.均匀混合成油面 6.将饼皮分成50克每个，一共7个，和成圆球。油面也同样处理，分成7份 7.取其中一份饼皮，利用双手的大拇指，边转边按压中间，成一个窝状 8.将一份油面填入其中，然后收口。其他以同样方式处理 9.包好的饼，收口向下放置15分钟 10.然后取其一擀开 11.将长的那边两端向内对折 12.然后再对折整个饼，再擀平。重复步骤11，2-3次 13.最后整型成圆形，刷上蛋液 14.撒上芝麻，进烤箱烘焙
