清炖鸡怎样做？
清炖鸡
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料三黄鸡 半只姜 两片相克食物盐 适量清炖鸡的做法
清炖鸡怎样做？
清炖鸡
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
三黄鸡 半只
姜 两片相克食物
盐 适量
清炖鸡的做法
1.备好食材.
2.鸡洗净,切块,姜切片.
3.鸡肉、姜片放入炖盅.
4.加入八成清水.
清炖鸡用什么佐料？
主料：鸡肉500g，葱10g，姜10g，料酒10g，食盐10g， 枣10个，枸杞20颗。
步骤：
1.买来的鸡先处理一下，开膛破肚，去除内脏。
2.斩成小块。
3.烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，沥干水。
1.清炖鸡放油、盐、葱、姜、料酒、枸杞即可。
2.在鸡汤中加入过多的调料反而会让鸡汤丢失了原本的鲜味，鸡汤就是要原汁原味才最好，清炖鸡中加入老姜和料酒可以去除鸡肉的腥味，葱可以增香，枸杞让鸡汤更有营养。
3.清炖鸡放什么调料油盐不管做什么菜，油盐是必备的调料，先用油将鸡肉炒制一下，炒至鸡肉表面发黄就可以加入水。
5.葱姜炖肉中加入葱姜是最基本的，大葱有着去除腥味和油腻的功效，可以让清炖鸡更加的鲜美。
6.而生姜也是和炖肉分不开的，它的本身有一种辛辣和芬芳的味道，可以让炖鸡更加的鲜美。
7.料酒料酒是炖肉必不可少的一个调料，它含有人体必需的8种氨基酸，在食物中加入了解可以帮助去腥解腻，并且可以增加清炖鸡的香气。
8.枸杞在清炖鸡中加入枸杞是非常好的，比较适合身体虚弱的人食用，枸杞既可以作为药物，也可以作为一种食物，可以帮助增强身体免疫力，清炖鸡中加入枸杞既好看又大补。
