柠檬鸡爪做法家常简单步骤?
主料:鸡爪500g
辅料:柠檬1个、泡椒小米辣少许、青辣椒适量、红小米辣适量、白醋适量、盐适量、生抽适量、味极鲜适量、白糖适量、蒜适量、姜适量、花椒适量、料酒适量、鸡精少许
柠檬鸡爪的做法步骤
1.买鸡爪收拾干净,剁成小块。
3.开锅后打掉血沫,保持中火煮八分钟左右。
4.煮好后,冲洗干净,多过几遍冷水。
5.沥干水,放入提前准备好的冰水,冰镇半小时。
6.柠檬一切两半,一半挤汁,一半切片,混合辅料里的所有材料。
7.最后调入辅料里的作料,加点鸡精。
酸辣柠檬无骨鸡爪的简易做法?
1、煮鸡爪:将指甲剪去洗净,水中浸泡十分钟,泡出血水后,沸水煮开,将鸡爪倒入,约8~10分钟。
2、剔除鸡骨:将鸡爪捞出浸入用凉水或者冰水冷却后,控干水份,放入冰箱冷冻40~50分钟,冷冻后的鸡爪按照鸡爪背面纹路划开,剔除鸡骨。
3、调酱汁:碗中加入陈醋4~5汤匙、生抽4~5汤匙、香油一汤匙、柠檬4片、小米辣、蒜末、百香果、香油,搅拌均匀。
4、淋酱汁:将所有酱汁倒入去骨的鸡爪中,用手抓匀,放入冰箱冷藏2个小时即可食用。
酸辣柠檬无骨鸡爪是一道菜,它的用料有鸡脚、醋、生抽、柠檬、小米椒、蒜末、香菜等等,是近年比较流行的菜品之一。这道菜夏天吃比较清爽,操作简单。
鸡爪中富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。
鸡爪中的蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压 、缓冲贫血等作用,有利于生长发育。
辣椒搭配酸爽的柠檬,使得鸡爪更加开胃。但是,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、尿毒症患者,应该禁食。
酸辣柠檬无骨鸡爪的简易做法?
1、煮鸡爪:将指甲剪去洗净,水中浸泡十分钟,泡出血水后,沸水煮开,将鸡爪倒入,约8~10分钟。
2、剔除鸡骨:将鸡爪捞出浸入用凉水或者冰水冷却后,控干水份,放入冰箱冷冻40~50分钟,冷冻后的鸡爪按照鸡爪背面纹路划开,剔除鸡骨。
3、调酱汁:碗中加入陈醋4~5汤匙、生抽4~5汤匙、香油一汤匙、柠檬4片、小米辣、蒜末、百香果、香油,搅拌均匀。
4、淋酱汁:将所有酱汁倒入去骨的鸡爪中,用手抓匀,放入冰箱冷藏2个小时即可食用。
酸辣柠檬无骨鸡爪是一道菜,它的用料有鸡脚、醋、生抽、柠檬、小米椒、蒜末、香菜等等,是近年比较流行的菜品之一。这道菜夏天吃比较清爽,操作简单。
鸡爪中富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。
鸡爪中的蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压 、缓冲贫血等作用,有利于生长发育。
辣椒搭配酸爽的柠檬,使得鸡爪更加开胃。但是,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、尿毒症患者,应该禁食。
食材清单
鸡爪 适量
、 香菜 一棵 、 蒜 1瓣 、 生姜 一块 、 米醋 2勺 、 生抽 适量 、 白糖 一勺 、 芝麻 少许 、 黄酒 1勺 、 辣椒 1个 、 油 适量
烹饪步骤
步骤1
准备好所需食材
步骤2
鸡爪洗干净放入锅中焯下水
步骤3
撇去浮沫后加入一勺黄酒再煮一会
凉拌鸡爪怎么做好吃?
凉拌鸡脚通常会用酸辣味或麻辣味来拌制,小编教大家一个四川最常用的好吃的凉菜味型:
一、怪味(怪味鸡脚)
[味感特征]
咸、鲜、酸、甜、麻、辣、香各味兼有
[成色要求]
色泽棕红
[制作准备]
1、原料:
精盐1克、味精2克、酱油5克、白糖15克、醋10克、芝麻酱10克、红油25克、花椒粉1克、芝麻油10克、熟芝麻2克
2、主要器具:调味碗、调味勺、调味缸一组。