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干猴腿菜怎么吃
1、猴腿菜洗干净，切成5厘米左右的小段，开水焯烫一下。瘦肉切丝 瘦肉放半汤勺淀粉，半汤勺油，少许酱油，抓匀，这样炒出来的肉丝会很滑嫩。锅内倒少许油，烧热，倒入肉丝滑炒成8分熟，盛出备用。
2、把猴腿菜择洗干净，锅内加入水烧开，加入少许盐，下入猴腿菜焯水，水开后煮1-2分钟，将猴腿菜捞出。
3、猴腿菜是一种蕨菜，可以炒肉，做法如下：主料：蕨菜适量、瘦肉适量、红辣椒适量。辅料：食盐适量、食用油适量、生抽酱油适量、蒜适量。步骤：***摘肥大嫩的蕨菜。用清水清洗干净。锅里加水烧开。
猴腿菜的做法大全
猴腿菜是一种蕨菜，可以炒肉，做法如下：主料：蕨菜适量、瘦肉适量、红辣椒适量。辅料：食盐适量、食用油适量、生抽酱油适量、蒜适量。步骤：***摘肥大嫩的蕨菜。用清水清洗干净。锅里加水烧开。
清炒猴腿菜：将猴腿菜洗净后切成段，放入锅中爆香，加入适量盐、味精或者酱油调味，即可食用。
蒜炒猴腿菜：就是猴腿菜错水后，切断，直接用蒜头翻炒入味，是一道非常简单的家常菜谱。猴腿菜对于排毒、降低血压，都是有好处的。
猴腿干野菜怎么吃啊!还需要用热水炒下吗!
猴腿菜微苦寒涩，鲜食的时候最好先用开水烫一下，去掉苦涩味后，可以沾酱，炒肉丝，拌成凉菜，脆脆嫩嫩的，可以做成多种美味佳肴。
猴腿菜洗干净，切成5厘米左右的小段，开水焯烫一下。瘦肉切丝 瘦肉放半汤勺淀粉，半汤勺油，少许酱油，抓匀，这样炒出来的肉丝会很滑嫩。锅内倒少许油，烧热，倒入肉丝滑炒成8分熟，盛出备用。
首先，准备好猴腿菜，并把猴腿猴腿菜清弄干净洗干净，用沸水焯一遍，再用冷水泡一下，把水分控干。把锅内放入食用油，把葱姜蒜切好，把葱姜蒜放入进行爆炒。放入猴腿菜，等猴腿菜炒熟后，放入调味品即可装盘食用。
制作山野菜猴腿的材料相对简单，需要有新鲜山野菜、猪腿肉、盐、料酒、生姜、八角等调味料。做法 首先将新鲜的山野菜用清水洗净，剁成小块备用。 猪腿肉洗净，用刀背轻轻拍打，使肉松软。
凉拌猴腿菜：猴腿菜***摘回来，煮开水错一下，拿出来切成小段，加入蒜蓉、生抽、老干妈一起搅拌，一道简单又美味的凉拌猴腿菜就已经做好啦。猴腿菜炒肉丝：瘦肉切成条状丝，先用油盐酱油腌制一小会。
